วัตถุดิบ
ทาร์ตมะพร้าว
มะพร้าวอบแห้ง / coconut flakes 1/2 cup
ไข่ขาว 1
น้ำผึ้ง 1/2 tbsp
•
นำทุกอย่างมาผสมกัน แล้วกรุลงพิม อบ 150 c ประมาณ 15 นาที เสร็จแล้วปล่อยทิ้งไว้
ครีมโยเกิร์ตชอค
Yogurt -nonfat nosugar or greek yogurt ก็ได้คะ ใช้ 1 ถ้วย
ผงโกโก้ แท้ 1 ชต.
น้ำผึ้ง 1/2ชต.
•
นำทุกอย่างผสมแล้วเทใส่ทาร์ต แต่งหน้าตามใจชอบ
จะทานเลย หรือ แช่ตู้เย็นก่อนก็ได้ ทำได้ 2 ชิ้นคะ
10.ICECREAM
today thai news