About nananews

Manual Description Here: Ea eam labores imperdiet, apeirian democritum ei nam, doming neglegentur ad vis.

āļŦāļĄูāļāļĢāļ­āļš āļ™้āļģāļˆิ้āļĄāđāļˆ่āļ§













āļ§ิāļ˜ีāļ—āļģ~
_ āļŦāļĄูāļŠāļēāļĄāļŠั้āļ™āđ€āļ­āļēāđƒāļŠ่āļˆāļēāļ™āđāļĨ้āļ§āļ็āļ™āļģāđ„āļ›āļŦāļĄัāļ āļ‚āļĒ้āļģāļัāļšāļ™้āļģāļŠ้āļĄāļŠāļēāļĒāļŠู āđāļĨāļ°āđ€āļāļĨืāļ­ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ—āļ™้āļģāļŠ้āļĄāļŠāļēāļĒāļŠูāļĨāļ‡āđ„āļ›āļšāļ™āļŦāļĄูāļŠāļēāļĄāļŠั้āļ™ āđ€āļŠāļĢ็āļˆāđāļĨ้āļ§āļ็āđ‚āļĢāļĒāđ€āļāļĨืāļ­āļĨāļ‡āđ„āļ› āđ€āļŠāļĢ็āļˆāđāļĨ้āļ§āļ็āļ‚āļĒāļģ āđ† āđƒāļŦ้āļ™้āļģāļŠ้āļĄāļŠāļēāļĒāļŠู āļัāļšāđ€āļāļĨืāļ­āđ€āļ‚้āļēāđ€āļ™ื้āļ­āļŦāļĄูāļŠāļēāļĄāļŠั้āļ™ āļŦāļĄัāļāļ—ิ้āļ‡āđ„āļ§้āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“āļ„āļĢึ่āļ‡āļŠั่āļ§āđ‚āļĄāļ‡
_āļ™āļģāļŦāļĄูāļŠāļēāļĄāļŠั้āļ™āļ—ี่āļŦāļĄัāļ āļĨāļ‡āđƒāļ™āļŦāļĄ้āļ­āļ•้āļĄ
_āļ•้āļĄāļŦāļĄูāļŠāļēāļĄāļŠั้āļ™āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 1 āļŠั่āļ§āđ‚āļĄāļ‡
_ āđ€āļ­āļēāļ‚ึ้āļ™āļžัāļāđƒāļ§้āđāļĨ้āļ§āļ็āđ€āļ•āļĢีāļĒāļĄāļŠ้āļ­āļĄ āļĄāļēāđƒāļŠ้āļˆิ้āļĄāđ†āđ†āđ†āđƒāļŦ้āļ—ั่āļ§āļŦāļ™ัāļ‡āļŦāļĄู
_ āļ็āđ€āļ­āļēāļĄāļēāļŦāļĄัāļāļ­ีāļāļĢāļ­āļš āđāļ•่āļĢāļ­āļšāļ™ี้āđ„āļĄ่āļ•้āļ­āļ‡āđƒāļŠ้āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļēāļ™āđ€āļ—่āļēāđ„āļĢāđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāļŦāļĄัāļāļ„āļĢั้āļ‡āļ™ี้āļ็āđƒāļŠ้āļ™้āļģāļŠ้āļĄāļŠāļēāļĒāļŠูāļัāļšāđ€āļāļĨืāļ­āđ€āļŦāļĄืāļ­āļ™āđ€āļ”ิāļĄ
_āļ™āļģāļĨāļ‡āļ—āļ­āļ”āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ°āđƒāļŠ่āļ™้āļģāļĄัāļ™āđ€āļĒāļ­āļ° āđ† āļ—āļ­āļ”āļˆāļ™āđ€āļŦāļĨืāļ­āļ‡āļāļĢāļ­āļš
_āļĒāļāļ‚ึ้āļ™āđƒāļŦ้āļŠāļ°āđ€āļ”็āļ”āļ™้āļģāļĄัāļ™ āļ™āļģāļĄāļēāļŦั่āļ™āđ€āļ›็āļ™āļŠิ้āļ™āđ†

~āļ™้āļģāļˆิ้āļĄāđāļˆ่āļ§~
_āļžāļĢิāļāļ›่āļ™
_āļ‚้āļēāļ§āļ„ั่āļ§
_āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡āļ‹āļ­āļĒ
_āļ•้āļ™āļŦāļ­āļĄāļ‹āļ­āļĒ
_āļœัāļāļŠีāļāļĢั่āļ‡āļ‹āļ­āļĒ
_āļ™้āļģāļ›āļĨāļē
_āļ™้āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§
_āļ™้āļģāļ•










http://www.doodiza.com/news13662.html















Read More...

āļŠูāļ•āļĢāļĨāļ”āļ™้āļģāļŦāļ™ัāļāđāļšāļšāđ€āļĢ่āļ‡āļ”่āļ§āļ™ āđāļ„่āļ”ื่āļĄāļ™āļĄāđ€āļ›āļĢี้āļĒāļ§+āđ‚āļ‹āļ”āļē āļˆู่āđ†āđ„āļ‚āļĄัāļ™āļ็āļŦāļēāļĒāđ„āļ›













āļŠิ่āļ‡āļ—ี่āļ•้āļ­āļ‡āđ€āļ•āļĢีāļĒāļĄ
1. āļ™āļĄāđ€āļ›āļĢี้āļĒāļ§ āļĢāļŠāđƒāļ”āļ็āđ„āļ”้ 1 āļāļĨ่āļ­āļ‡
2. āđ‚āļ‹āļ”āļēāđāļŠ่āđ€āļĒ็āļ™ 1 āļ‚āļ§āļ”

āļ§ิāļ˜ีāļ—āļģ
āđ€āļ—āļ™āļĄāđ€āļ›āļĢี้āļĒāļ§āđƒāļŠ่āđāļ้āļ§āđƒāļŦ้āļŦāļĄāļ”āļ—ั้āļ‡āļāļĨ่āļ­āļ‡ āļˆāļēāļāļ™ั้āļ™āđ€āļ—āđ‚āļ‹āļ”āļēāļĨāļ‡āđ„āļ›āļœāļŠāļĄāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“āļ„āļĢึ่āļ‡āļ‚āļ§āļ” āđāļĨ้āļ§āļ”ื่āļĄāđƒāļŦ้āļŦāļĄāļ”āđāļ้āļ§āđ€āļĨāļĒāļ„่āļ° āļ”ื่āļĄāļ—ุāļāļ§ัāļ™āđ€āļŠ้āļēāđ€āļĒ็āļ™ āļˆāļ°āļŠ่āļ§āļĒāđ€āļĢื่āļ­āļ‡āļĢāļ°āļšāļšāļ‚ัāļšāļ–่āļēāļĒāđ„āļ”้āļ”ีāļĄāļēāļāđ†āļ„่āļ°
āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™์āļ‚āļ­āļ‡āļ™āļĄāđ€āļ›āļĢี้āļĒāļ§
āļĄีāļˆุāļĨิāļ™āļ—āļĢีāļĒ์āļ—ี่āļĄีāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™์ āļŠ่āļ§āļĒāđ€āļĢื่āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ›āļĢัāļšāļŠāļĄāļ”ุāļĨāđƒāļ™āļĨāļģāđ„āļŠ้ āļĢāļ°āļšāļšāļ‚ัāļšāļ–่āļēāļĒ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĒ่āļ­āļĒāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™ั้āļ™āđāļĨāļ•āđ‚āļ•āļšāļēāļ‹ิāļĢัāļŠāđƒāļ™āļ™āļĄāđ€āļ›āļĢี้āļĒāļ§āļĒัāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠ่āļ§āļĒāļ„āļ§āļšāļ„ุāļĄāļ„āļ­āļĨāđ€āļĨāļŠāđ€āļ•āļ­āļĢāļ­āļĨāđ„āļ”้āļ”้āļ§āļĒāļ„่āļ°
āļŠāļģāļŦāļĢัāļšāļŠāļēāļ§āđ†āļ—ี่āļāļģāļĨัāļ‡āļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļ§ิāļ˜ีāļĨāļ”āļ™้āļģāļŦāļ™ัāļāļ­āļĒู่āļ็āļĨāļ­āļ‡āļ™āļģāļ§ิāļ˜ีāļ™ี้āđ„āļ›āđƒāļŠ้āđ„āļ”้āļ™āļ°āļ„āļ° āđāļ•่āļˆāļ°āļšāļ­āļāļ§่āļēāļ§ิāļ˜ีāļĨāļ”āļ™้āļģāļŦāļ™ัāļāļ™ี้āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļĄāļēāļāļัāļšāļŠāļēāļ§ āļĢāļēāļĻีāļ•ุāļĨāļĒ์, āļĢāļēāļĻีāļžāļĪāļĐāļ , āļĢāļēāļĻีāļŠิāļ‡āļŦ์ āđāļĨāļ°āļĢāļēāļĻีāļัāļ™āļĒ์ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ€āļ›็āļ™āļĢāļēāļĻีāļ—ี่āļ­้āļ§āļ™āļ‡่āļēāļĒāļĄāļēāļāđ† āļิāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļ™ิāļ”āļ­āļ°āđ„āļĢāļŦāļ™่āļ­āļĒāļ็āļ­้āļ§āļ™āđ„āļ”้āđāļĨ้āļ§ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ‰āļ°āļ™ั้āļ™āļˆāļģāđ€āļ›็āļ™āļ­āļĒ่āļēāļ‡āļĒิ่āļ‡āļ—ี่āļ•้āļ­āļ‡āļĄีāļ•ัāļ§āļŠ่āļ§āļĒāļ”ีāđ†āļ„่āļ°












Read More...

"āļŦāļĄูāļāļĢāļ­āļš"āđƒāļŠ้āļ§ิāļ˜ี āļ•้āļĄ>āļ­āļš>āļ—āļ­āļ”( āđƒāļŠ้āļŦāļĄ้āļ­āļ­āļšāļĨāļĄāļĢ้āļ­āļ™āļŦāļĢืāļ­āđ€āļ•āļēāļ­āļš ) āļ™่āļēāļิāļ™āđāļšāļšāļ™ี้ āļĒāļ­āļĄ..āļ­้āļ§āļ™ āļ„่āļ°











āļŠ่āļ§āļ™āļœāļŠāļĄ

1.āļŦāļĄูāļŠāļēāļĄāļŠั้āļ™ 1āđ‚āļĨāļ„āļĢึ่āļ‡
2.āđ€āļāļĨืāļ­ āļ™ิāļ”āļŦāļ™่āļ­āļĒ
3.āļ™้āļģāļŠ้āļĄāļŠāļēāļĒāļŠู 1āļ–้āļ§āļĒāļ•āļ§āļ‡
4.āļ™้āļģāļŠāļ°āļ­āļēāļ” āļžāļ­āļ—่āļ§āļĄāļŦāļĄู


āļ§ิāļ˜ีāļ—āļģ 

1.āļĨ้āļēāļ‡āļŦāļĄูāđƒāļŦ้āļŠāļ°āļ­āļēāļ” āđāļĨ้āļ§āļ™āļģāđ„āļ›āđƒāļŠ่āļŦāļĄ้āļ­ āļˆāļēāļāļ™ั้āļ™āđ€āļ•ิāļĄāļ™้āļģāđƒāļŦ้āļ—่āļ§āļĄāļŦāļĄู āđāļĨ้āļ§āļ•้āļĄāļ—ิ้āļ‡āđ„āļ§้āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“20āļ™āļēāļ—ี

2.āļŠ้āļ­āļ™āļŦāļĄูāļ‚ึ้āļ™āļĄāļē āđāļĨ้āļ§āđƒāļŠ้āļ•āļ°āđ€āļีāļĒāļšāļŦāļĢืāļ­āļŠ้āļ­āļĄāļˆิ้āļĄāļŦāļ™ัāļ‡āļŦāļĄู āđƒāļŦ้āļ—ั่āļ§ (āļĒิ่āļ‡āļˆิ้āļĄāļ—ั่āļ§āļĒิ่āļ‡āļžāļ­āļ‡)

3.āļ—āļēāļ™้āļģāļŠ้āļĄāļŠāļēāļĒāļŠูāđāļĨāļ°āđ€āļāļĨืāļ­āļ—ี่āļŦāļ™ัāļ‡āļŦāļĄู (āļ™้āļģāļŠ้āļĄāļŠāļēāļĒāļŠูāļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦ้āļŦāļ™ัāļ‡āļŦāļĄูāđāļŦ้āļ‡āđāļĨāļ°āļ•ึāļ‡)

4.āļ™āļģāđ„āļ›āļ­āļš āđƒāļ™āļŦāļĄ้āļ­āļ­āļš100 C āđ€āļ›็āļ™āđ€āļ§āļĨāļē30āļ™āļēāļ—ี āļˆāļ°āļŠัāļ‡āđ€āļāļ•āđ€āļŦ็āļ™āļ§่āļēāļŦāļ™ัāļ‡āļŦāļĄูāļˆāļ°āđāļŦ้āļ‡( āļŦāļĢืāļ­āđ€āļ•āļēāļ­āļš)

5.āļˆāļēāļāļ™ั้āļ™ āļ™āļģāđ„āļ›āļ­āļšāļ•่āļ­āļ—ี่āļ­ุāļ“āļŦāļ ูāļĄิ 220 C 30 āļ™āļēāļ—ี āđāļĨ้āļ§āļ›āļĢัāļšāļ­ุāļ“āļŦāļ ูāļĄิāļĨāļ”āļĨāļ‡āđ€āļ›็āļ™ 180 C āļ­ีāļ 30 āļ™āļēāļ—ี

6.āļ™āļģāļŦāļĄูāļ—ี่āļ­āļšāđāļĨ้āļ§ āļ™āļģāđ„āļ›āļ—āļ­āļ”āđ€āļ‰āļžāļēāļ° āļŦāļ™ัāļ‡āđ€āļ—่āļēāļ™ั้āļ™ āļŦāļ™ัāļ‡āļˆāļ°āļžāļ­āļ‡ āļāļĢāļ­āļš āđƒāļŠ้āļ™้āļģāļĄัāļ™āļ—āļ­āļ”āļ™ิāļ”āđ€āļ”ีāļĒāļ§ āļžāļ­āđƒāļŦ้āļ—่āļ§āļĄāļŦāļ™ัāļ‡āļŦāļĄูāđ€āļ—่āļēāļ™ั้āļ™

7.āļ™āļģāļĄāļēāļŠัāļšāđāļĨ้āļ§āļĢัāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļัāļšāļ‹ีāļ­ิ๊āļ§āļžāļĢิāļāđ„āļ”้āđ€āļĨāļĒāļˆ้āļē

(āļŠูāļ•āļĢāļ™ี้āđƒāļŠ้āļัāļšāđ€āļ•āļēāļ­āļšāđ„āļ”้āļ™āļ°āļ„āļ° āđāļ•่āļĢāļ­āļšāļ™ี้āđƒāļŠ้āļŦāļĄ้āļ­āļ­āļšāļĨāļĄāļĢ้āļ­āļ™āļ™āļ°āļ„āļ° āđāļĄ่āļšāļ­āļāļ§่āļēāđƒāļŠ้āđ€āļ•āļēāđƒāļŦāļ่āđ€āļ”ี๋āļĒāļ§āđ€āļĨāļ­āļ° āđ€āļžิ่āļ‡āļ–āļ­āļĒāļĄāļēāđƒāļŦāļĄ่ āļ­ิāļ­ิ)











Read More...

āđ€āļ­āļēāļĄāļēāļāļēāļ!! āļĨāļēāļšāļ›āļĨāļēāļŦāļĄึāļ āļŠูāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļžāļĢ้āļ­āļĄāļ§ิāļ˜ีāļ—āļģ










āļ§ิāļ˜ีāļ—āļģāļĨāļēāļšāļ›āļĨāļēāļŦāļĄึāļ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ—āļĒ 4 āļ āļēāļ„ āđ€āļĄāļ™ูāļĨāļēāļš āļ›āļĨāļēāļŦāļĄึāļāļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢāļิāļ™āļ”ี āļŠูāļ•āļĢāļĨāļēāļš āđ€āļĄāļ™ูāļ›āļĨāļēāļŦāļĄึāļ āļĨāļēāļšāļ­ีāļŠāļēāļ™ āļŠāļ­āļ™āļ§ิāļ˜ีāļ—āļģāļ­āļĒ่āļēāļ‡āļĨāļ°āđ€āļ­ีāļĒāļ”

āļŠ่āļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļŠāļģāļŦāļĢัāļšāļ—āļģāļĨāļēāļšāļ›āļĨāļēāļŦāļĄึāļ

āļ›āļĨāļēāļŦāļĄึāļāļŦั่āļ™āđ€āļ›็āļ™āļŠิ้āļ™āļžāļ­āļ„āļģ 1 āļ–้āļ§āļĒ
āļ‚้āļēāļ§āļ„ั่āļ§ 1 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•้āļ°
āļ™้āļģāļ›āļĨāļē 1 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•้āļ°
āļ™้āļģāļ•āļēāļĨ 1 āļŠ้āļ­āļ™āļŠāļē
āļ™้āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ 1 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•้āļ°
āļžāļĢิāļāļ›่āļ™ 2 āļŠ้āļ­āļ™āļŠāļē
āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡āļ‹āļ­āļĒ 2 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•้āļ°
āļœัāļāļŠีāļāļĢั่āļ‡āļ‹āļ­āļĒ 1 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•้āļ°
āđƒāļšāļŠāļēāļĢāļ°āđāļŦāļ™่ 2-3 āđƒāļš

āļ§ิāļ˜ีāļ—āļģ āļ‚ั้āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļĨāļēāļšāļ›āļĨāļēāļŦāļĄึāļ

1. āļĨāļ§āļāļ›āļĨāļēāļŦāļĄึāļāđƒāļŦ้āļŠุāļ āļˆāļēāļāļ™ั้āļ™āļ™āļģāļĄāļēāļžัāļāđƒāļŠ่āļˆāļēāļāđ€āļ•āļĢีāļĒāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ
2. āļ™āļģāļ›āļĨāļēāļŦāļĄึāļāļĨāļ§āļ āļ„āļĨุāļāļัāļš āļ‚้āļēāļ§āļ„ั่āļ§ āļ™้āļģāļ›āļĨāļē āļ™้āļģāļ•āļēāļĨ āļ™้āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āļžāļĢิāļāļ›่āļ™ āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ āļœัāļāļŠีāļāļĢั่āļ‡ āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĢāļ°āđāļŦāļ™่ āļ„āļĨุāļāđ€āļ„āļĨ้āļēāđƒāļŦ้āđ€āļ‚้āļēāļัāļ™
3. āđ€āļŠāļĢิāļŸāļĨāļēāļšāļ›āļĨāļēāļŦāļĄึāļ āļžāļĢ้āļ­āļĄāļĢัāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™









Read More...

āđāļˆāļāļŠูāļ•āļĢ >>>āļŦāļĄูāļ—āļ­āļ”āđ€āļˆีāļĒāļ‡āļŪāļēāļĒ<<< āļ‡่āļēāļĒāđ†āļ—āļģāļิāļ™āđ„āļ”้āļ—āļģāļ‚āļēāļĒāļ็āļĢāļ§āļĒ










āļŦāļĄูāļ—āļ­āļ”āļ็āđ€āļŦāļĄืāļ­āļ™āđ†āļ„āļĨ้āļēāļĒāđ†āļัāļ™ āļ•่āļēāļ‡āļัāļ™āļ็āđ€āļ„āļĢื่āļ­āļ‡āļ›āļĢุāļ‡āļ—ี่āđ€āļžิ่āļĄāļ‚ึ้āļ™āļĄāļēāđƒāļ™āļšāļēāļ‡āļ­āļĒ่āļēāļ‡ 
āđāļĨāļ°āđ€āļ™้āļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāđƒāļŦ้āļĄāļēāļāļ™้āļ­āļĒāļĨāļ”āļŦāļĨั่āļ™āļ•āļēāļĄāļัāļ™āđ„āļ›āļ•āļēāļĄāļĢāļŠāļĄืāļ­āļ‚āļ­āļ‡āđāļ•่āļĨāļ°āļ„āļ™
āļ—āļģāđƒāļŦ้āļ­āļ­āļāļĄāļēāđ€āļ›็āļ™āļĢāļŠāđ€āļ”่āļ™āļ—ี่āļ–ูāļāđƒāļˆāļ‚āļ­āļ‡āđƒāļ„āļĢāļŦāļĨāļēāļĒāđ†āļ„āļ™  

āļŦāļĄูāļ—āļ­āļ”āđ„āļĄ่āđƒāļŠ่āļŠิ่āļ‡āđāļ›āļĨāļāđƒāļŦāļĄ่āļ—ี่āđ€āļžิ่āļ‡āđ€āļิāļ”āļ‚ึ้āļ™āļŦāļēāļāđāļ•่āđ€āļ›āļĨี่āļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļ•āļēāļĄāļŠูāļ•āļĢāļŦāļĢืāļ­āļ„āļ™āļ—āļģāļ§่āļēāļĄāļēāļˆāļēāļāļ—ี่āđ„āļŦāļ™  āđ€āļ™้āļ™āļ§ัāļ•āļ–ุāļ—ี่āļ›āļĢุāļ‡āļŦāļĨัāļ āđ€āļ›็āļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļ—ี่āļĄีāđƒāļ™āļ—้āļ­āļ‡āļ–ิ่āļ™    āļŦāļĄูāļ—āļ­āļ”āļŠāļĄัāļĒāļ•āļ­āļ™āđ€āļ›็āļ™āđ€āļ”็āļ›āļš้āļēāļ™āļ™āļ­āļāđ€āļ›็āļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļ—ี่āđ€āļ”็āļāđ„āļ”้āļิāļ™āļš่āļ­āļĒāđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ—āļģāļ‡่āļēāļĒāđ€āļ็āļšāđ„āļ”้āļ™āļēāļ™āđ„āļĄ่āļšูāļ”āđ„āļ§ āļžāļāļžāļēāđ„āļ›āđ„āļŦāļ™āļĄāļēāđ„āļŦāļ™āđ„āļ”้āļŠāļ°āļ”āļ§āļāđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļ”ิāļ™āļ—āļēāļ‡ āļ–้āļēāļˆāļ°āļšāļ­āļāļ§่āļēāļŦāļĄูāļ—āļ­āļ”āđ€āļ›็āļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŦāļĨัāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āđ€āļŦāļ™ืāļ­āļŦāļĢืāļ­āļ›āļĨ่āļēāļ§ 
āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āļšāļ­āļāđ„āļ”้āļ§่āļēāđ„āļĄ่āđƒāļŠ่āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŦāļĨัāļāđāļ•่āđ€āļ›็āļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļ™ิāļ”āļŦāļ™ึ่āļ‡āļ—ี่āļ™ิāļĒāļĄāļĄāļēāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāđ‚āļ•๊āļ°āļ­āļēāļŦāļēāļĢ 
āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŦāļĨัāļāđ†āļˆāļ°āđ€āļ›็āļ™āđāļāļ‡ āđ€āļ›็āļ™āļ™้āļģāļžāļĢิāļāļัāļ™āļŠ่āļ§āļ™āđƒāļŦāļ่āđ€āļ™้āļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ‡่āļēāļĒāđ†āļิāļ™āļœัāļ 
āļŦāļĄูāļ—āļ­āļ” āļŦāļĄูāļ›ิ้āļ‡ āļ›āļĨāļēāļ›ิ้āļ‡ āļ็āļˆāļ°āļĄāļēāļŠ่āļ§āļĒāđ€āļŠāļĢิāļĄāļ•āļĢāļ‡āļ™ี้āđāļĨāļ°āļš้āļēāļ™āđ„āļŦāļ™āļ—ี่āļĄีāđ€āļ”็āļāļ็āđ„āļ”้āđ€āļ­āļēāļŦāļĄูāļ—āļ­āļ”āļ™ี่āļĨāļ°āļ‰ีāļāđƒāļŠ่āļ‚้āļēāļ§āđƒāļŦ้āļิāļ™ 
āļŦāļēāļāļ•้āļ­āļ‡āđ„āļ›āļ—āļģāđ„āļĢ่āļ—āļģāļ™āļē āļ็āļžāļāļ™้āļģāļžāļĢิāļāļัāļšāļŦāļĄูāļ—āļ­āļ”āđ„āļ›āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ§่āļēāļŦāļēāļāļĄืāļ­āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ—āļģāđ„āļĢ่āļ™āļē
āļˆāļ°āļ‚āļēāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļŠุ่āļĄāļŠื้āļ™āđ€āļ§āļĨāļēāļ—ี่āļ„āļ”āļ‚้āļēāļ§āđ€āļŦāļ™ีāļĒāļ§āļˆāļ°āļ•ิāļ”āļĄืāļ­ āļ็āđ„āļ”้āļŦāļĄูāļ—āļ­āļ”āļ™ี่āļĨāļ°āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļĄีāļ™้āļģāļĄัāļ™ 
āļĄāļēāļ–ูāđ†āļĨูāļšāđ†āļŠ่āļ§āļĒāđ„āļ”้āļĄāļēāļāđ€āļĨāļĒāļ—ีāđ€āļ”ีāļĒāļ§ 



āđ€āļ„āļĢื่āļ­āļ‡āļ›āļĢุāļ‡āđāļĨāļ°āļŠ่āļ§āļ™āļœāļŠāļĄ
-------------------------















āļŦāļĄูāđ„āļ”้āļ—ุāļāļŠ่āļ§āļ™ āļŦāļēāļāļŠāļ­āļšāļĄัāļ™āļŦāļ™่āļ­āļĒāļ­āļĢ่āļ­āļĒāđ„āļĄ่āđ€āļŦāļ™ีāļĒāļ§āđāļ‚็āļ‡āļˆāļ™āđ€āļิāļ™āđ„āļ›āļิāļ™āļ‡่āļēāļĒ āđ€āļ™้āļ™āļŠ่āļ§āļ™āļ„āļ­ āđāļĨāļ°āļĢāļēāļ§āļ™āļĄ  āđ‘ āļิāđ‚āļĨāļāļĢัāļĄ
āļžāļĢิāļāđ„āļ—āļĒāđ€āļĄ็āļ”  ā𑠠āļŠ้āļ­āļ™āļŠāļē
āļĨูāļāļœัāļāļŠี   ā𑠠āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•๊āļ°
āļāļĢāļ°āđ€āļ—ีāļĒāļĄāđ„āļ—āļĒ āđ‘ āļŦัāļ§
āļ™้āļģāļ›āļĨāļē  ā𑠠āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•๊āļ°
āļœāļ‡āļ›āļĢุāļ‡āļĢāļŠ   ā𑠠āļŠ้āļ­āļ™āļŠāļē
āļœāļ‡āļŠูāļĢāļŠāļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš (āđƒāļŠ่āļŦāļĢืāļ­āđ„āļĄ่āđƒāļŠ่āļ็āđ„āļ”้)
āļĢāļēāļāļœัāļāļŠี āđ“-āđ” āļĢāļēāļ
āđāļ›้āļ‡āļŠุāļšāļ—āļ­āļ”āļĒี่āļŦ้āļ­āđƒāļ”āļ็āđ„āļ”้ āļŦāļēāļāđ„āļĄ่āļĄีāđƒāļŠ้āđāļ›้āļ‡āđ€āļ­āļ™āļāļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„์  ā𑠠āļŠ้āļ­āļ™āđāļāļ‡

āļ§ิāļ˜ีāļ—āļģ 
āđ‘.āļŦั่āļ™āļŦāļĄูāļŠิ้āļ™āļžāļ­āļ”ีāđ„āļĄ่āļšāļēāļ‡āđāļĨāļ°āļŦāļ™āļēāļĄāļēāļāļˆāļ™āđ€āļิāļ™āđ„āļ› āļ‚āļ™āļēāļ”āļžāļ­āļ”ีāļ„āļģāļ็āđ„āļ”้ āđƒāļŠ่āđƒāļ™āļāļ°āļĨāļ°āļĄัāļ‡āđ„āļ§้ āļ•āļēāļĄāļ”้āļ§āļĒāļœāļ‡āļ›āļĢุāļ‡āļĢāļŠ āļŠูāļĢāļŠ āļ™้āļģāļ›āļĨāļē 



āđ’.āđ‚āļ‚āļĨāļāļĢāļēāļāļœัāļāļŠี āļĨูāļāļœัāļāļŠี āļāļĢāļ°āđ€āļ—ีāļĒāļĄ āļžāļĢิāļāđ„āļ—āļĒ āđƒāļŦ้āļĨāļ°āđ€āļ­ีāļĒāļ” āļŦāļēāļāļĨูāļāļœัāļāļŠีāļัāļšāļžāļĢิāļāđ„āļ—āļĒ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļ‚้āļēāđ€āļ„āļĢื่āļ­āļ‡āļ›ั่āļ™āļšāļ” āđƒāļŦ้āļĨāļ°āđ€āļ­ีāļĒāļ”āđ„āļ”้āļĒิ่āļ‡āļ”ี



āđ“.āļ™āļģāđ€āļ„āļĢื่āļ­āļ‡āđ€āļ—āļĻāļ—ี่āđ€āļĢāļēāđ‚āļ‚āļĨāļāļĄāļēāļœāļŠāļĄāļัāļšāļŦāļĄูāđƒāļŠāļāļ°āļĨāļ°āļĄัāļ‡ āļžāļ­āļ”ีāļ§่āļēāļ­āļēāļˆāđ‚āļ‚āļĨāļāđ„āļĄ่āļĨāļ°āđ€āļ­ีāļĒāļ”āđ€āļ—่āļēāđ„āļŦāļĢ่ 



āđ”.āļĨ้āļēāļ‡āļĄืāļ­āđƒāļŦ้āļŠāļ°āļ­āļēāļ” āļ‚āļĒāļģāđƒāļŦ้āđ€āļ‚้āļēāļัāļ™ āļŦāļĄัāļāļ—ิ้āļ‡āđ„āļ§้ āđ‘ āļŠั่āļ§āđ‚āļĄāļ‡āļŦāļĢืāļ­āļĄāļēāļāļāļ§่āļēāļ™ั้āļ™āļŦāļĢืāļ­āļ‚้āļēāļĄāļ„ืāļ™āļ็āđ„āļ”้ āđ‚āļ”āļĒāđāļŠ่āđ„āļ§้āđƒāļ™āļ•ู้āđ€āļĒ็āļ™
āļ่āļ­āļ™āļ™āļģāļĄāļēāļ—āļ­āļ” āđƒāļŦ้āđ‚āļĢāļĒāļ”้āļ§āļĒāđāļ›้āļ‡āļŠุāļšāļ—āļ­āļ” āļŦāļĢืāļ­āđāļ›้āļ‡āđ€āļ­āļ™āļāļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„์ āļ‚āļĒāļģāđƒāļŦ้āđ€āļ‚้āļēāļัāļ™ āđāļĨ้āļ§āļĨāļ‡āļ—āļ­āļ”





āđ•.āļ•ั้āļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļ°āđ„āļŸāļāļĨāļēāļ‡āđƒāļŠ่āļ™้āļģāļĄัāļ™āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ āđ‘ āļĨิāļ•āļĢ āļĢāļ­āđƒāļŦ้āļ™้āļģāļĄัāļ™āļĢ้āļ­āļ™ āđƒāļŠ่āļŦāļĄูāļ—ี่āļŦāļĄัāļ āđ‘ āļิāđ‚āļĨāļāļĢัāļĄāļĨāļ‡āđ„āļ› āļ„āļ™āđƒāļŦ้āļŦāļĄูāđ„āļĄ่āđ€āļāļēāļ°āļัāļ™āđ€āļ›็āļ™āļ้āļ­āļ™



āđ–.āļŦāļĄั่āļ™āļ„āļ™āđ€āļĢื่āļ­āļĒāđ†āļ­āļĒ่āļēāđƒāļŦ้āļ•ิāļ”āļ้āļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ° āļœ่āļēāļ™āđ„āļ›āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ āđ‘āđ āļ™āļēāļ—ี āļˆāļ°āđ„āļ”้āļŦāļĄูāļ—ี่āđ€āļĢิ่āļĄāļˆāļ°āļĄีāļŠีāļ™ิāļ”āļ™ึāļ‡ 
āļŦāļēāļāļ—āļ­āļ”āļ‚āļēāļĒāļ็āļžāļ­āđāļ„่āļ™ี้ āđāļĨāļ°āđ€āļĢ่āļ‡āđ„āļŸāđƒāļŦ้āđāļĢāļ‡āđ€āļžื่āļ­āļ‚้āļēāļ‡āļ™āļ­āļāđ€āļāļĢีāļĒāļĄāđāļĨāļ°āļŠ่āļ§āļ™āđ€āļ™ื้āļ­āļ‚้āļēāļ‡āđƒāļ™āļĒัāļ‡āļ™ุ่āļĄ 
āļŦāļēāļāļ—āļ­āļ”āļ™āļēāļ™āļāļ§่āļēāļ™ี้āļ™้āļģāļŦāļ™ัāļāļˆāļ°āļĨāļ”āļĨāļ‡āđ€āļĢื่āļ­āļĒāđ†āļŠั่āļ‡āđāļĨ้āļ§āđ„āļĄ่āđ„āļ”้āļ™้āļģāļŦāļ™ัāļ 
āļŠ่āļ§āļ™āļĄāļēāļāļ—ี่āļ‚āļēāļĒāļ™ิāļĒāļĄāđƒāļŠ้āđ„āļŸāđāļĢāļ‡āđ€āļžื่āļ­āđƒāļŦ้āļŦāļĄูāđ€āļĢีāļĒāļĄāđ„āļ§āļ‚ึ้āļ™āđāļĨāļ°āļĒัāļ‡āļ„āļ‡āļ™้āļģāļŦāļ™ัāļ



āđ—.āļŦāļĢี่āđ„āļŸāļĨāļ‡āļ™ิāļ”āļ™ึāļ‡ āļ„āļ™āļ•่āļ­āđ„āļ›āđ€āļĢื่āļ­āļĒāđ† āđ€āļŦāļĄืāļ­āļ™āļāļēāļĢāđ€āļˆีāļĒāļ§āļāļēāļāļŦāļĄูāļ™ั่āļ™āļĨāļ° āļŦāļēāļāđƒāļŠ้āļŦāļĄูāļŠ่āļ§āļ™āļ•ิāļ”āļĄัāļ™āļĄāļēāļāđ† āļˆāļ°āđ„āļ”้āļŦāļĄูāļ—ี่āļāļĢāļ­āļšāđ„āļĄ่āđ€āļŦี่āļĒāļ§āđ€āļŦāļ™ีāļĒāļ§āđāļ•่āļ‚้āļēāļ‡āđƒāļ™āļĒัāļ‡āļŠุ้āļĄāļ‰่āļģāļ”้āļ§āļĒāļĄัāļ™āļŠ่āļ§āļ™āļ—ี่āđ€āļŦāļĨืāļ­





āđ˜.āļžāļ­āđ„āļ”้āļŠีāļŠāļ§āļĒāđāļĨ้āļ§ āļ•ัāļāđƒāļŠ่āļāļĢāļ°āļŠāļ­āļ™āļžัāļāđƒāļŦ้āđ€āļĒ็āļ™ āļˆāļ°āđ„āļ”้āļŦāļĄูāļ—āļ­āļ”āļ—ี่āļĢāļŠāļāļģāļĨัāļ‡āļ”ี āļ—ี่āđ„āļ§้āļิāļ™āļัāļšāļ‚้āļēāļ§āđ€āļŦāļ™ีāļĒāļ§ 
āļŦāļĢืāļ­āļžāļāļžāļēāļĒāļēāļĄāđ€āļ”ิāļ™āļ—āļēāļ‡āđ„āļāļĨāđ€āļžื่āļ­āļĢāļ­āļ‡āļ—้āļ­āļ‡āđ„āļ”้āļ­ีāļāļ”้āļ§āļĒ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļ็āļšāđ„āļ”้āļŦāļĨāļēāļĒāļ§ัāļ™ 
āļŠ่āļ§āļ™āļ—ี่āđƒāļŠ้āļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­āļ§ัāļ™āļ™ี้āđ€āļ›็āļ™āļŠ่āļ§āļ™āļŠāļ°āđ‚āļžāļ āđ„āļĄ่āđ€āļ™้āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļĄัāļ™āđ€āļ—่āļēāđ„āļŦāļĢ่ āļŠ่āļ§āļ™āļĄัāļ™āļ—ี่āļ•ิāļ”āļĄāļēāđ€āļĨ็āļāđ†āļ™้āļ­āļĒ 
āļ­āļĢ่āļ­āļĒāđ€āļ„็āļĄāđ†āļĄัāļ™āđ†āļŦāļ­āļĄāļĨูāļāļœัāļāļŠีāļĄāļēāļ āļŠ่āļ§āļ™āļāļēāļĨูāļāļœัāļāļŠีāļ—ี่āđ€āļˆีāļĒāļ§āļĄีāļ™้āļģāļĄัāļ™āđ€āļĨ็āļāļ™้āļ­āļĒāļ„āļĨุāļāļ‚้āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ 
āļŦāļĢืāļ­āļŦāļĒิāļšāđ€āļ‚้āļēāļ›āļēāļāļ•āļēāļĄāļ”้āļ§āļĒāļ‚้āļēāļ§āđ€āļŦāļ™ีāļĒāļ§āļ็āļ­āļĢ่āļ­āļĒ





āļ‚āļ­āļšāļ„ุāļ“āļ—ี่āļ•ิāļ”āļ•āļēāļĄ āļĨāļēāļัāļ™āđ„āļ›āđ€āļ—่āļēāļ™ี้āļŠāļ§ั








http://www.dooda.com/news13689.html

Read More...

āļŦāļĄูāļāļĢāļ­āļš āļ™้āļģāļˆิ้āļĄāđāļˆ่āļ§











āļ§ิāļ˜ีāļ—āļģ~
_ āļŦāļĄูāļŠāļēāļĄāļŠั้āļ™āđ€āļ­āļēāđƒāļŠ่āļˆāļēāļ™āđāļĨ้āļ§āļ็āļ™āļģāđ„āļ›āļŦāļĄัāļ āļ‚āļĒ้āļģāļัāļšāļ™้āļģāļŠ้āļĄāļŠāļēāļĒāļŠู āđāļĨāļ°āđ€āļāļĨืāļ­ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ—āļ™้āļģāļŠ้āļĄāļŠāļēāļĒāļŠูāļĨāļ‡āđ„āļ›āļšāļ™āļŦāļĄูāļŠāļēāļĄāļŠั้āļ™ āđ€āļŠāļĢ็āļˆāđāļĨ้āļ§āļ็āđ‚āļĢāļĒāđ€āļāļĨืāļ­āļĨāļ‡āđ„āļ› āđ€āļŠāļĢ็āļˆāđāļĨ้āļ§āļ็āļ‚āļĒāļģ āđ† āđƒāļŦ้āļ™้āļģāļŠ้āļĄāļŠāļēāļĒāļŠู āļัāļšāđ€āļāļĨืāļ­āđ€āļ‚้āļēāđ€āļ™ื้āļ­āļŦāļĄูāļŠāļēāļĄāļŠั้āļ™ āļŦāļĄัāļāļ—ิ้āļ‡āđ„āļ§้āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“āļ„āļĢึ่āļ‡āļŠั่āļ§āđ‚āļĄāļ‡
_āļ™āļģāļŦāļĄูāļŠāļēāļĄāļŠั้āļ™āļ—ี่āļŦāļĄัāļ āļĨāļ‡āđƒāļ™āļŦāļĄ้āļ­āļ•้āļĄ
_āļ•้āļĄāļŦāļĄูāļŠāļēāļĄāļŠั้āļ™āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 1 āļŠั่āļ§āđ‚āļĄāļ‡
_ āđ€āļ­āļēāļ‚ึ้āļ™āļžัāļāđƒāļ§้āđāļĨ้āļ§āļ็āđ€āļ•āļĢีāļĒāļĄāļŠ้āļ­āļĄ āļĄāļēāđƒāļŠ้āļˆิ้āļĄāđ†āđ†āđ†āđƒāļŦ้āļ—ั่āļ§āļŦāļ™ัāļ‡āļŦāļĄู
_ āļ็āđ€āļ­āļēāļĄāļēāļŦāļĄัāļāļ­ีāļāļĢāļ­āļš āđāļ•่āļĢāļ­āļšāļ™ี้āđ„āļĄ่āļ•้āļ­āļ‡āđƒāļŠ้āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļēāļ™āđ€āļ—่āļēāđ„āļĢāđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāļŦāļĄัāļāļ„āļĢั้āļ‡āļ™ี้āļ็āđƒāļŠ้āļ™้āļģāļŠ้āļĄāļŠāļēāļĒāļŠูāļัāļšāđ€āļāļĨืāļ­āđ€āļŦāļĄืāļ­āļ™āđ€āļ”ิāļĄ
_āļ™āļģāļĨāļ‡āļ—āļ­āļ”āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ°āđƒāļŠ่āļ™้āļģāļĄัāļ™āđ€āļĒāļ­āļ° āđ† āļ—āļ­āļ”āļˆāļ™āđ€āļŦāļĨืāļ­āļ‡āļāļĢāļ­āļš
_āļĒāļāļ‚ึ้āļ™āđƒāļŦ้āļŠāļ°āđ€āļ”็āļ”āļ™้āļģāļĄัāļ™ āļ™āļģāļĄāļēāļŦั่āļ™āđ€āļ›็āļ™āļŠิ้āļ™āđ†



~āļ™้āļģāļˆิ้āļĄāđāļˆ่āļ§~
_āļžāļĢิāļāļ›่āļ™
_āļ‚้āļēāļ§āļ„ั่āļ§
_āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡āļ‹āļ­āļĒ
_āļ•้āļ™āļŦāļ­āļĄāļ‹āļ­āļĒ
_āļœัāļāļŠีāļāļĢั่āļ‡āļ‹āļ­āļĒ
_āļ™้āļģāļ›āļĨāļē
_āļ™้āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§
_āļ™้āļģāļ•āļēāļĨ 






/



Read More...

āļŠูāļ•āļĢāđ€āļ”็āļ”!! āļ„āļ­āļŦāļĄูāļĒ่āļēāļ‡ āļŠูāļ•āļĢāļ™้āļģāļœึ้āļ‡ āļŠูāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ—āļĒ āđ€āļĄāļ™ูāļŦāļĄู āļ„āļ­āļŦāļĄูāļĒ่āļēāļ‡āļ—āļģāļ­āļĒ่āļēāļ‡āđ„āļĢ










āļ§ิāļ˜ีāļ—āļģāļ„āļ­āļŦāļĄูāļĒ่āļēāļ‡ āļŠูāļ•āļĢāļ™้āļģāļœึ้āļ‡ āļ™้āļģāļœี้āļ‡āļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢāļิāļ™āđ„āļ”้āļš้āļēāļ‡ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĒ่āļēāļ‡ āđ€āļĄāļ™ูāļŦāļĄู āļ„āļ­āļŦāļĄูāļĒ่āļēāļ‡ āļŠูāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļĄāļ™ูāļŦāļĄู āļัāļšāļ‚้āļēāļ§āļˆāļēāļāļŦāļĄู āđ€āļĄāļ™ูāļ›ิ้āļ‡āļĒ่āļēāļ‡ āļŦāļĄัāļāļŦāļĄูāļ­āļĒ่āļēāļ‡āđ„āļĢāđƒāļŦ้āļ­āļĢ่āļ­āļĒ āļŠāļ­āļ™āļ—āļģāļ„āļ­āļŦāļĄูāļĒ่āļēāļ‡

āļ§ิāļ˜ีāļ—āļģāļŠัāļ™āļ„āļ­āļŦāļĄูāļĒ่āļēāļ‡āļŠูāļ•āļĢāļ™้āļģāļœึ้āļ‡
āļŠัāļ™āļ„āļ­āļŦāļĄูāļŦั่āļ™āđ€āļ›็āļ™āļŠิ้āļ™āļžāļ­āļ„āļģ 1 āļ–้āļ§āļĒ
āļ™้āļģāļœึ้āļ‡ 2 āļŠ้āļ­āļ™āļ‚āļē
āļ‹āļ­āļŠāļ›āļĢุāļ‡āļĢāļŠ 2 āļŠ้āļ­āļ™āļŠāļē
āļ‹āļ­āļŠāļ™้āļģāļĄัāļ™āļŦāļ­āļĒ 1 āļŠ้āļ­āļ™āļŠāļē
āļžāļĢิāļāđ„āļ—āļĒāļ›่āļ™ 1 āļŠ้āļ­āļ™āļŠāļē
āļ™้āļģāđ€āļ›āļĨ่āļē 5 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•้āļ°
āļ™้āļģāļˆิ้āļĄāđāļˆ่āļ§ 1 āļ–้āļ§āļĒāļ™้āļģāļˆิ้āļĄ

āļ§ิāļ˜ีāļ—āļģāļ„āļ­āļŦāļĄูāļĒ่āļēāļ‡ āļŠูāļ•āļĢāļ™้āļģāļœึ้āļ‡
1. āļ™āļģāđ€āļ™ื้āļ­āļ„āļ­āļŦāļĄูāļĒ่āļēāļ‡ āļĄāļēāļ—ุāļšāļ่āļ­āļ™ āļˆāļēāļāļ™ั้āļ™ āļ™āļģāļĄāļēāļŦāļĄัāļāļ”้āļ§āļĒ āļ™้āļģāļœึ้āļ‡ āļ‹āļ­āļŠāļ›āļĢุāļ‡āļĢāļŠ āļ‹āļ­āļŠāļ™้āļģāļĄัāļ™āļŦāļ­āļĒ āļžāļĢิāļāđ„āļ—āļĒāļ›่āļ™ āđāļĨāļ°āļ™้āļģāđ€āļ›āļĨ่āļē
2. āļ™āļģāļĄāļēāļ™āļ§āļ”āđƒāļŦ้āļŠ่āļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ—ั้āļ‡āļŦāļĄāļ”āđ€āļ‚้āļēāļัāļ™āđāļĨāļ°āļ‹ึāļĄāđ€āļ‚้āļēāđ„āļ›āđƒāļ™āđ€āļ™ื้āļ­āļŦāļĄู āļŦāļĄัāļāļ—ิ้āļ‡āđ„āļ§้ 2 āļŠั่āļ§āđ‚āļĄāļ‡
3. āļ™āļģāļĄāļēāļĒ่āļēāļ‡āļ”้āļ§āļĒāđ„āļŸāļ­่āļ­āļ™āđ†  āđ€āļĄื่āļ­āļŦāļĄูāļŠุāļāļ็āļ™āļģāļĄāļēāļŦั่āļ™āđ€āļ›็āļ™āļŠิ้āļ™ āļ—āļēāļ™āļ„ู่āļัāļšāļ™้āļžāļˆิ้āļĄāđāļˆ่āļ§

āļ™้āļģāļœึ้āļ‡ āļ āļēāļĐāļēāļ­ัāļ‡āļāļĪāļĐāđ€āļĢีāļĒāļ Honey āļ™้āļģāļœึ้āļ‡āđ€āļ›็āļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŦāļ§āļēāļ™āļ—ี่āļœāļĨิāļ•āļˆāļēāļāļœึ้āļ‡ āļ™้āļģāļœึ้āļ‡ āļŦāļĄāļēāļĒāļ–ึāļ‡ āļ™้āļģāļŦāļ§āļēāļ™āđƒāļŦ้āļ„ุāļ“āļ āļēāļžāļŠูāļ‡ āļˆāļēāļāļĢัāļ‡āļœึ้āļ‡ āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™์āļ‚āļ­āļ‡āļ™้āļģāļœึ้āļ‡ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”้āļ§āļĒ āļŠ่āļ§āļĒāđƒāļŦ้āļĢ่āļēāļ‡āļāļēāļĒāļŠāļ”āļŠื่āļ™ āļĄีāļŠāļēāļĢāļ•่āļ­āļ•้āļēāļ™āļ­āļ™ุāļĄูāļĨāļ­ิāļŠāļĢāļ° āļ›āļĨ้āļ­āļ‡āļัāļ™āļĄāļ°āđ€āļĢ็āļ‡āđāļĨāļ°āļŠ่āļ§āļĒāļŠāļ°āļĨāļ­āļ§ัāļĒ āļŠ่āļ§āļĒāļĨāļ”āļāļēāļĢāđ€āļิāļ”āļĢิ้āļ§āļĢāļ­āļĒāđāļŦ่āļ‡āļ§ัāļĒ āļŠ่āļ§āļĒāļšāļģāļĢุāļ‡āļœิāļ§ āļŠ่āļ§āļĒāļšāļģāļĢุāļ‡āļŠāļĄāļ­āļ‡ āļŠ่āļ§āļĒāļŠāļĢ้āļēāļ‡āđ€āļ‹āļĨāļĨ์āļœิāļ§āļŦāļ™ัāļ‡ āļŠ่āļ§āļĒāļšāļģāļĢุāļ‡āđ€āļŠ้āļ™āļœāļĄ āļŠ่āļ§āļĒāļšāļģāļĢุāļ‡āđ€āļŠ้āļ™āđ€āļŠีāļĒāļ‡ āļĨāļ”āļāļēāļĢāđ€āļˆ็āļšāļ„āļ­ āđƒāļŠ้āđ€āļ›็āļ™āļŠ่āļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđƒāļ™āļ‚āļ™āļĄāļŦāļ§āļēāļ™ āđƒāļŠ้āđāļ—āļ™āļŠāļēāļĢāļัāļ™āļšูāļ”āđƒāļ™āļ™้āļģāļŠāļĨัāļ” āđ€āļ›้āļ™āļ•้āļ™

āļ—ี่āļĄāļē:nlovecooking.com






Read More...

āđ€āļ›ิāļ”āļĢ้āļēāļ™āđāļĨ้āļ§"āļ—āļēāđ‚āļāļ°āļĒāļēāļิ"āđ€āļ­āļēāļŠูāļ•āļĢāļ—ี่āļ—āļģāļ‚āļēāļĒāļĄāļēāđāļš่āļ‡āļ›ัāļ™āļ„่āļ° āļ—āļģāļ‚āļēāļĒāļ‰่āļģāđāļšāļšāļ™ี้āļ„่āļ° āđ„āļĄ่āļĄีāļั๊āļāđ€āļ„āļĢื่āļ­āļ‡











āđ€āļ­āļēāļŠูāļ•āļĢāļ—ี่āļ—āļģāļ‚āļēāļĒāļĄāļēāđāļš่āļ‡āļ›ัāļ™āļ„่āļ°

• āđāļ›้āļ‡āļ§่āļēāļ§ (āđāļ›้āļ‡āđ€āļ­āļ™āļāļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„์) 1+ ½āļ–้āļ§āļĒāļ•āļ§āļ‡
• āđāļ›้āļ‡āļžัāļ”āđ‚āļšāļ (āđāļ›้āļ‡āđ€āļ„้āļ) ½ āļ–้āļ§āļĒāļ•āļ§āļ‡
• āļœāļ‡āļ‹ุāļ›āļ›āļĨāļēāđ‚āļ­ 1 āļŠ้āļ­āļ™āļŠāļē
• āļ™้āļģāđ€āļ›āļĨ่āļē 2 āļ–้āļ§āļĒāļ•āļ§āļ‡
• āđ„āļ‚่āđ„āļ่ 2 āļŸāļ­āļ‡ 

āļŠ่āļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ—ั้āļ‡āļŦāļĄāļ”āļ•ีāđƒāļŦ้āđ€āļ‚้āļēāļัāļ™āļ„่āļ° 

āļŠ่āļ§āļ™āđ€āļ™ื้āļ­āļŠัāļ•āļ§์/āļœัāļ āđāļĨ้āļ§āđāļ•่āļ„āļ™āļŠāļ­āļšāļ™āļ°āļ„āļ° 
āđ€āļĢāļēāđƒāļŠ้āđ€āļ™ื้āļ­āļŦāļ™āļ§āļ”āļ›āļĨāļēāļŦāļĄึāļāļĒัāļāļĐ์āļ™ึ่āļ‡āļŠุāļ/āļ—ูāļ™่āļē/āļ›ูāļ­ัāļ”/āđ€āļšāļ„่āļ­āļ™ āđƒāļŠ่āļāļ°āļŦāļĨ่āļģāļ›āļĨีāđ€āļ‚ีāļĒāļ§,āļĄ่āļ§āļ‡ āļัāļšāđāļ„āļĢāļ­āļ—āļ‚ูāļ”āļāļ­āļĒāļĨāļ‡āđ„āļ›āļ”้āļ§āļĒ āļĨāļ‡āļĄืāļ­āļ›ั้āļ™āļ้āļ­āļ™āļ—āļēāđ‚āļāļ°āđƒāļŦ้āļāļĨāļĄāđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ°āđ€āļ•āļēāļัāļ™āļ„่āļ° āļāļ§่āļēāļˆāļ°āļāļĨāļĄāļ็āļŦāļĄāļ”āđāļ›้āļ‡āļัāļ™āđ„āļ›āļŦāļĨāļēāļĒāļ–ัāļ‡āļ­āļĒู่ āđāļ•่āļŠู้āļŠู้āļ™āļ°āļ„āļ° āļ—ุāļāļ­āļĒ่āļēāļ‡āļ­āļĒู่āļ—ี่āļāļēāļĢāļึāļāļāļ™ āđ„āļŸ๊āļ•ิ้āļ‡āļ‡āļ‡āļ‡ ~

āļ™้āļģāļ—ี่āļĢāļēāļ” āđƒāļŠ้āđ€āļ›็āļ™āļ‹āļ­āļŠāđ‚āļ­āđ‚āļ„āđ‚āļ™āļĄิ/āļ‹āļ­āļŠāļ—āļ‡āļ„ัāļŠāļŠึ āļŦāļĢืāļ­āļ•āļēāļĄāļĢāļŠāļŠāļēāļ”āļ—ี่āļŠāļ­āļšāđ€āļĨāļĒāļ„่āļ° āļĢāļēāļ”āļ—ัāļšāļ”้āļ§āļĒāļĄāļēāļĒāļ­āļ‡āđ€āļ™āļŠāļ­ีāļāļ—ี

 āļ›āļĢัāļšāļŠูāļ•āļĢāđ„āļ”้āļ•āļēāļĄāđƒāļˆāļŠāļ­āļš āļ•āļēāļĄāļŠāļ°āļ”āļ§āļāđ€āļĨāļĒāļ„่āļē








http://www.com/news6071.html


Read More...

āļŠูāļ•āļĢāđ€āļ”็āļ”!! āļŦāļĄูāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āđ€āļĄāļ™ูāļŦāļĄู āļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āļŠูāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ—āļĒ āđ€āļĄāļ™ูāļĒāļģ āļžāļĢ้āļ­āļĄāļ§ิāļ˜ีāļ—āļģ









āļ§ิāļ˜ีāļ—āļģāļŦāļĄูāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āļŦāļĄูāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āļ āļēāļĐāļēāļ­ัāļ‡āļāļĪāļĐ āđ€āļĢีāļĒāļ Pork with Lemon spicy sweet sauce āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ—āļĒ āļŠูāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļĄāļ™ูāļĒāļģ āđ€āļĄāļ™ูāļŦāļĄู āđ€āļĄāļ™ูāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ—āļĒ

āļŠ่āļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļŠāļģāļŦāļĢัāļšāļ—āļģāļŦāļĄูāļĄāļ°āļ™āļēāļ§

āļŦāļĄูāļŠāđ„āļĨāļ”์ 1 āļ–้āļ§āļĒ
āļāļĢāļ°āđ€āļ—ีāļĒāļĄāļšāļ” 2 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•้āļ°
āļžāļĢิāļāļšāļ” 2 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•้āļ°
āļœัāļāļŠี
āļ™้āļģāļ›āļĨāļē 2 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•้āļ°
āļ™้āļģāļ•āļēāļĨ 1 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•้āļ°
āļ™้āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§āļŠāļ” 2 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•้āļ°
āļāļ°āļŦāļĨ่āļģāļ›āļĨีāļŦั่āļ™āļāļ­āļĒ 5 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•้āļ°

āļ§ิāļ˜ีāļ—āļģ āļŦāļĄูāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āļāļēāļĢāļ›āļĢุāļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢ

1. āļĨāļ§āļāļŦāļĄูāđƒāļŦ้āļŠุāļ
2. āđ€āļ­āļēāļāļ°āļŦāļĨ่āļģāļ›āļĨีāđƒāļŠ่āļˆāļēāļ™āđāļĨāļ°āđ€āļ­āļēāļŦāļĄูāļĨāļ§āļāļ§āļēāļ‡āļšāļ™āļˆāļēāļ™
3. āļ—āļģāļ™้āļģāļ‹āļ­āļŠ āđ‚āļ”āļĒ āļœāļŠāļĄ āļāļĢāļ°āđ€āļ—ีāļĒāļĄ āļžāļĢิāļ āļ™้āļģāļ•āļēāļĨ āļ™้āļģāļ›āļĨāļē āļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āđƒāļŦ้āđ€āļ‚้āļēāļัāļ™ āđāļĨāļ°āđ€āļ—āļšāļ™āļˆāļēāļ™āļŦāļĄุāļ—ี่āđ€āļ•āļĢีāļĒāļĄāđ„āļ§้
4. āđ‚āļĢāļĒāļŦāļ™้āļēāļ”้āļ§āļĒāļœัāļāļŠี









Read More...

āļŠāļēāļ§āļš้āļēāļ™āļ‚ุāļ”āđ€āļˆāļ­āļ•āļ°āđ€āļ„ีāļĒāļ™ 5 āļ•้āļ™āļˆāļēāļāļš่āļ­ āļ•āļēāļĄāļ„āļģāļšāļ­āļāļž่āļ­āļ›ู่ āļ„āļ™āļŠุāļžāļĢāļĢāļ“āļŊ āđ„āļ”้āđ‚āļŠāļ„āļ‡āļ§āļ”āļ™ี้āļัāļ™āļ—ุāļāļ„āļ™












āļŠāļēāļ§āļš้āļēāļ™āđāļŦ่āļ”ูāļžิāļ˜ีāļ‚ุāļ”āļ•้āļ™āļ•āļ°āđ€āļ„ีāļĒāļ™āļ‚ึ้āļ™āļˆāļēāļāļš่āļ­āļ›āļĨāļē āđƒāļ™ āļ­.āļŠāļ­āļ‡āļžี่āļ™้āļ­āļ‡ āļŪืāļ­āļŪāļē! āļĄีāļ—ั้āļ‡āļŦāļĄāļ” 5 āļ•้āļ™ āļ­āļēāļĒุ 1.3 āļžัāļ™āļ›ี āļ•āļēāļĄāļ„āļģāļšāļ­āļāļ‚āļ­āļ‡āļž่āļ­āļ›ู่āļ—ี่āđ€āļˆ้āļēāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļžิ่āļ‡āđ„āļ›āļāļĢāļēāļšāđ„āļŦāļ§้ āđāļĨāļ°āļšāļ™āđ„āļ§้āļ‚āļ­āđƒāļŦ้āļˆัāļšāļ›āļĨāļēāđ„āļ”้āļ„āļĢึ่āļ‡āļĨ้āļēāļ™āļ็āđ€āļ›็āļ™āļˆāļĢิāļ‡ āļˆึāļ‡āļˆ้āļēāļ‡āđāļš็āļāđ‚āļŪāļĄāļēāļ‚ุāļ”āļžāļĢ้āļ­āļĄāļ•ั้āļ‡āļĻāļēāļĨ āđ„āļ”้āđ€āļĨāļ‚984 āđ€āļ­āļēāđ„āļ›āđ€āļŠี่āļĒāļ‡āđ‚āļŠāļ„āļ‡āļ§āļ”āļ™ี้...1 āļĄิāļ–ุāļ™āļēāļĒāļ™ 2559 

āđ€āļĄื่āļ­āļ§ัāļ™āļ—ี่ 24 āļž.āļ„. āļĄีāļĢāļēāļĒāļ‡āļēāļ™āļ§่āļēāđ„āļ”้āļĄีāļŠāļēāļ§āļš้āļēāļ™āļˆāļģāļ™āļ§āļ™āļĄāļēāļāđ€āļ”ิāļ™āļ—āļēāļ‡āđ„āļ›āļĒัāļ‡āļš้āļēāļ™āđ€āļĨāļ‚āļ—ี่ 136 āļŦāļĄู่ 5 āļ•.āļŦัāļ§āđ‚āļžāļ˜ิ์ āļ­.āļŠāļ­āļ‡āļžี่āļ™้āļ­āļ‡ āļˆ.āļŠุāļžāļĢāļĢāļ“āļšุāļĢี āļŦāļĨัāļ‡āđ€āļˆ้āļēāļ‚āļ­āļ‡āļš้āļēāļ™āļŦāļĨัāļ‡āļ”ัāļ‡āļāļĨ่āļēāļ§ āļžāļšāļ•้āļ™āļ•āļ°āđ€āļ„ีāļĒāļ™ āļ„āļēāļ”āļ§่āļēāļ­āļēāļĒุ 1,300 āļ›ี āļัāļ‡āđƒāļ™āļš่āļ­āđ€āļĨี้āļĒāļ‡āļ›āļĨāļēāļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŦāļ่āļžื้āļ™āļ—ี่āļāļ§้āļēāļ‡ 15 āđ„āļĢ่ āđ‚āļ”āļĒāļŠāļēāļ§āļš้āļēāļ™āļāļ§่āļē 100 āļ„āļ™āļāļģāļĨัāļ‡āļĄุāļ‡āļ”ู āļ‚āļ“āļ°āļ—ี่āļĢāļ–āđāļš็āļāđ‚āļŪāļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŦāļ่āļāļģāļĨัāļ‡āļ‚ุāļ”āļ•้āļ™āļ•āļ°āđ€āļ„ีāļĒāļ™āļˆāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāļĨึāļāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 3 āđ€āļĄāļ•āļĢāļ‚ึ้āļ™āļĄāļēāļˆāļēāļāļš่āļ­ āļ‹ึ่āļ‡āļĄีāļ—ั้āļ‡āļŦāļĄāļ” 5 āļ•้āļ™ āđāļ•่āļĨāļ°āļ•้āļ™āļĄีāļ„āļ§āļēāļĄāļāļ§้āļēāļ‡ 2 āļ„āļ™āđ‚āļ­āļš




  āļ”้āļēāļ™ āļ™āļēāļ‡āļŠāļĄāļŦāļ§ัāļ‡ āļĢูāļ›āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļ”ี āļ­āļēāļĒุ 56 āļ›ี āđ€āļˆ้āļēāļ‚āļ­āļ‡āļš้āļēāļ™ āļāļĨ่āļēāļ§āļ§่āļē āļ่āļ­āļ™āļŦāļ™้āļēāļ™ี้āđ„āļ”้āđ„āļ›āļˆุāļ”āļ˜ูāļ›āļāļĢāļēāļšāđ„āļŦāļ§้āļ—ี่āļ•āļģāļŦāļ™ัāļāļž่āļ­āļ›ู่āđƒāļ™ āļ­.āļšāļēāļ‡āđ€āļĨāļ™ āļž่āļ­āļ›ู่āļšāļ­āļāļ§่āļēāļš่āļ­āļ›āļĨāļēāļ—ี่āļš้āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļ™āļĄีāļ•้āļ™āļ•āļ°āđ€āļ„ีāļĒāļ™āđƒāļŦ้āđ„āļ›āļ—āļģāļžิāļ˜ีāļ­ัāļāđ€āļŠิāļāļ‚ึ้āļ™āļĄāļē āļˆึāļ‡āđ„āļ›āļˆุāļ”āļ˜ูāļ›āļšāļ™āđ„āļ§้āļ§่āļēāļ‚āļ­āđƒāļŦ้āļˆัāļšāļ›āļĨāļēāđ„āļ”้āļ„āļĢึ่āļ‡āļĨ้āļēāļ™āļ‡āļ§āļ”āļ™ี้āļˆāļ°āđ„āļ›āļ§่āļēāļˆ้āļēāļ‡āļĢāļ–āđāļš็āļāđ‚āļŪāļĄāļēāļ‚ุāļ” āļ­ัāļāđ€āļŠิāļāļ‚ึ้āļ™āļĄāļēāđāļĨ้āļ§āļˆāļ°āļ•ั้āļ‡āļĻāļēāļĨāđƒāļŦ้ āđāļĨāļ°āđ€āļ›็āļ™āđ€āļĢื่āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĨืāļ­āđ€āļŠื่āļ­āđ€āļĄื่āļ­āļ•āļ™āļˆัāļšāļ›āļĨāļēāđ„āļ”้ 650,000 āļšāļēāļ— āļˆึāļ‡āđ„āļ”้āđ„āļ›āļ•ิāļ”āļ•่āļ­ āļ™āļēāļĒāļ“āļ ัāļ—āļĢ āļ āļēāļ•ิāļ™āļ—ุ āļ­āļēāļĒุ 36 āļ›ี āļĢ่āļēāļ‡āļ—āļĢāļ‡āļž่āļ­āļ›ู่āļĄāļēāļ—āļģāļžิāļ˜ีāļ­ัāļāđ€āļŠิāļāļ‚ึ้āļ™āļĄāļēāļˆāļēāļāļš่āļ­ āļžāļ­āļ™āļģāļĢāļ–āđāļš็āļāđ‚āļŪāļĄāļēāļ‚ุāļ”āļ็āļžāļšāļ•้āļ™āļ•āļ°āđ€āļ„ีāļĒāļ™ 5 āļ•้āļ™ āļ•āļēāļĄāļ—ี่āļĢ่āļēāļ‡āļ—āļĢāļ‡āļšāļ­āļāđ„āļ§้ āļĄีāļŠื่āļ­āļž่āļ­āļ›ู่āđāļ่āļ™āļ—āļ­āļ‡ āđāļĄ่āļĒ่āļēāļšุāļ›āļœāļē āđāļĄ่āļŠāļĢ้āļ­āļĒāļĻāļĢี āđāļĄ่āļŠāļĢ้āļ­āļĒāļŸ้āļēāļ›āļĢāļ°āđ„āļž āđāļĨāļ°āđāļĄ่āļŠāļĢ้āļ­āļĒāļŠัāļ‡āļ§āļēāļ™āđāļ่āļ™āļˆัāļ™ āļ­āļēāļĒุāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 1,300 āļ›ี



  āļ—ั้āļ‡āļ™ี้ āļ่āļ­āļ™āļŦāļ™้āļēāļ™ี้āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 3 āļ›ี āļ™āļēāļ‡āļŠāļĄāļŦāļ§ัāļ‡ āđ€āļ„āļĒāļĄāļēāļ•ัāļāļŦāļ™้āļēāļ”ิāļ™āļšāļĢิāđ€āļ§āļ“āļš่āļ­āđ„āļ›āļ‚āļēāļĒāļ„āļĢั้āļ‡āļŦāļ™ึ่āļ‡āđāļ•่āļ็āđ„āļĄ่āļžāļšāļ•้āļ™āļ•āļ°āđ€āļ„ีāļĒāļ™ āđ‚āļ”āļĒāļĢ่āļēāļ‡āļ—āļĢāļ‡āļž่āļ­āļ›ู่ āđ„āļ”้āđ€āļŠี่āļĒāļ‡āļ—āļēāļĒāđāļĨ้āļ§āđ€āļ‚ีāļĒāļ™āđƒāļŠ่āļĨāļ‡āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāđƒāļŦ้āđ€āļĨāļ‚ 984 āļ—āļģāđƒāļŦ้āļŠāļēāļ§āļš้āļēāļ™āļž่āļ­āļ„้āļēāđāļĄ่āļ„้āļē āļ„āļ­āļŦāļ§āļĒāļ™āļģāđ„āļ›āđ€āļŠี่āļĒāļ‡āđ‚āļŠāļ„āļ‡āļ§āļ”āļ—ี่ 1 āļĄิ.āļĒ.āļ—ี่āļˆāļ°āļ–ึāļ‡āļ™ี้.






http://wwwthailand updath news.com/news13604.html


Read More...

āđāļˆāļāļŠูāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢ “āđ„āļ‚่āļ•ุ๋āļ™āļĄāļ°āļžāļĢ้āļēāļ§āļ­่āļ­āļ™” āļ™่āļēāļ—āļēāļ™āļĄāļēāļāđ†āđ€āļĨāļĒ








āđāļˆāļāļŠูāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢ “āđ„āļ‚่āļ•ุ๋āļ™āļĄāļ°āļžāļĢ้āļēāļ§āļ­่āļ­āļ™” āļ™่āļēāļ—āļēāļ™āļĄāļēāļāđ†āđ€āļĨāļĒ

āļŠ่āļ§āļ™āļœāļŠāļĄ

- āđ„āļ่āđ„āļ‚่2āļŸāļ­āļ‡
- āļŦāļĄูāļŠัāļš
- āđāļ„āļĢāļ­āļ—…
- āļ‹āļ­āļŠāļŦāļ­āļĒāļ™āļēāļ‡āļĢāļĄ
- āļ™้āļģāļ‹ุāļ›āļŦāļĢืāļ­āļ™้āļģāļ›āļĨ่āļēāļ§
- āļ™้āļģāļ›āļĨāļē
- āļ›ูāļ­ัāļ” āđāļŪāļĄ āđ„āļ‚่āļุ้āļ‡ āđāļ›āļ°āļ๋āļ§āļĒ āđ„āļ§้āđ‚āļĢāļĒāļŦāļ™้āļē (āđƒāļ„āļĢāļĄีāļ­āļ°āđ„āļĢāđƒāļŠ้āđ€āļ—่āļēāļ—ี่āļĄีāļ„่āļ°)
- āļ•้āļ™āļŦāļ­āļĄāļ‹āļ­āļĒ( āđāļ•่āļ§ัāļ™āļ™ี้āđāļ­āļ”āļĄิāļ™āđ„āļĄāļĄีāļ„่āļ°)
- āļĄāļ°āļžāļĢ้āļēāļ§āļ­่āļ­āļ™ 1āļĨูāļ(āđāļ•่āļ§ัāļ™āļ™ี้āļĄāļ°āļžāļĢ้āļēāļ§āđāļ­āļ”āļĄิāļ™āđāļ่āđ„āļ›āļ™ิāļ”āļŦāļ™่āļ­āļĒāļ„่āļ°









āļ§ิāļ˜ีāļ—āļģ

1.āļ•ีāđ„āļ‚่āđƒāļŠ่āļŠāļēāļĄ āđƒāļŠ่āļŦāļĄูāļŠัāļš āļ•āļēāļĄāļ”้āļ§āļĒāļ™้āļģāļ‹ุāļ›āđ€āļĨ็āļāļ™้āļ­āļĒāļ‹ัāļ 2 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•๊āļ° āļ›āļĢุāļ‡āļĢāļŠāļ”้āļ§āļĒāļ‹āļ­āļŠāļŦāļ­āļĒāļ™āļēāļ‡āļĢāļĄ āļ™้āļģāļ›āļĨāļē āđāļĨ้āļ§āđƒāļŠ่āđāļ„āļĢāļ­āļ— āļ•้āļ™āļŦāļ­āļĄāļ‹āļ­āļĒ

2.āļ•ัāļāļŠ่āļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđƒāļŠ่āļĄāļ°āļžāļĢ้āļēāļ§āļ­่āļ­āļ™āļ—ี่āļ›āļ­āļāđ„āļ§้āđāļĨ้āļ§ āļ™āļģāđ„āļ›āļ™ึ่āļ‡āļˆāļ™āļāļ§่āļēāļŠุāļ āļžāļ­āđ€āļŠāļĢ็āļˆāđāļĨ้āļ§āđ‚āļĢāļĒāļŦāļ™้āļēāļ”้āļ§āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ—ี่āđ€āļĢāļēāđ€āļ•āļĢีāļĒāļĄāđ„āļ§้






http://www thailand food updath news.com/news5873.html


Read More...

"āļŦāļĄูāļšāļ°āļŠ่āļ­ āļ™ุ่āļĄāđ†āđ€āļ”้āļ‡āđ†" āļ—āļģāđ€āļ­āļ‡āļ—ี่āļš้āļēāļ™āđ„āļ”้āļ‡่āļēāļĒāđ† āļ­āļĢ่āļ­āļĒāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļ›āļĨāļ­āļ”āļŠāļēāļĢ āđ€āļ­āļēāđ„āļ›āļ—āļģāđ„āļ”้āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļĄāļ™ูāļ”้āļ§āļĒāļˆāļĢ้āļē












āļŠูāļ•āļĢāļŦāļĄูāļšāļ°āļŠ่āļ­

‎āļ§ัāļ•āļ–ุāļ”ิāļš

1.āđ€āļ™ื้āļ­āļŦāļĄูāļšāļ” 500 āļāļĢัāļĄðŸ‘‰āđāļŠ่āđ€āļĒ็āļ™āļˆัāļ”
2.āđ€āļ™ื้āļ­āļุ้āļ‡ 240 āļāļĢัāļĄðŸ‘‰āđāļāļ°āđ€āļ›āļĨืāļ­āļ āļ”ึāļ‡āđ„āļŠ้āļ­āļ­āļ āļĨ้āļēāļ‡āđƒāļŦ้āļŠāļ°āļ­āļēāļ” 
3.āļĄัāļ™āļŦāļĄูāđāļ‚็āļ‡ 120 āļāļĢัāļĄðŸ‘‰āđāļŠ่āđ€āļĒ็āļ™āļˆัāļ” āļŦั่āļ™āđ€āļ›็āļ™āļĨูāļāđ€āļ•๋āļēāđ€āļĨ็āļāđ†
4.āđ€āļš็āļ„āļิ้āļ‡āđ‚āļ‹āļ”āļē 2 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•๊āļ°(āļŠāļģāļŦāļĢัāļšāļŦāļĄัāļāļุ้āļ‡)
5.āļžāļĢิāļāđ„āļ—āļĒāļ›่āļ™ 1/2 āļŠ้āļ­āļ™āļŠāļē
6.āđāļ›้āļ‡āļ‚้āļēāļ§āđ‚āļžāļ” 1 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•๊āļ°
7.āļ™้āļģāļĄัāļ™āļ‡āļē 2 āļŠ้āļ­āļ™āļŠāļē
8.āļ™้āļģāļĄัāļ™āļžืāļŠ 2 āļŠ้āļ­āļ™āļŠāļē
9.āļ‚ิāļ‡āļ‚ูāļ” 1 āļŠ้āļ­āļ™āļŠāļē(āđ„āļĄ่āļŠāļ­āļšāļ็āđ„āļĄ่āļ•้āļ­āļ‡āđƒāļŠ่āļ็āđ„āļ”้āļ„่āļ°)
10.āļ™้āļģāļ•āļēāļĨ 1 āļŠ้āļ­āļ™āļŠāļē
11.āđāļ„āļĢāļ­āļ—āļŠัāļšāđ€āļĨ็āļāđ† 2-3 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•๊āļ°
12.āđ€āļŦ็āļ”āļŦāļ­āļĄāļŠัāļšāđ€āļĨ็āļāđ† 2 āļ”āļ­āļ
13.āļ•้āļ™āļŦāļ­āļĄāļ‹āļ­āļĒāđ€āļĨ็āļāļ™้āļ­āļĒ
14.āļœāļ‡āļ›āļĢุāļ‡āļĢāļŠ 1 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•๊āļ°


āļ‚ั้āļ™āļ•āļ­āļ™āļ§ิāļ˜ีāļ—āļģ

1.āļ™āļģāļุ้āļ‡ āļĄāļēāļŦāļĄัāļāļัāļšāđ€āļš็āļ„āļิ้āļ‡āđ‚āļ‹āļ”āļē āđƒāļŠ่āļ™้āļģāđ€āļĒ็āļ™āđ€āļĨ็āļāļ™้āļ­āļĒ āļ„āļĨุāļāđ€āļ„āļĨ้āļēāđƒāļŦ้āđ€āļ‚้āļēāļัāļ™ āļ›ิāļ”āļāļēāđāļĨāļ°āļ™āļģāđ€āļ‚้āļēāļ•ู้āđ€āļĒ็āļ™āļŦāļĄัāļ 30 āļ™āļēāļ—ี āđ€āļĄื่āļ­āļ„āļĢāļš 30 āļ™āļēāļ—ี āļ™āļģāļุ้āļ‡āļ­āļ­āļāļĄāļēāļĨ้āļēāļ‡ āđāļĨāļ°āļ‹ัāļšāļ”้āļ§āļĒāļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļŦāļĢืāļ­āļœ้āļēāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āđƒāļŦ้āđāļŦ้āļ‡ āļžัāļāđ„āļ§้āđ€āļ•āļĢีāļĒāļĄāļ›ั่āļ™

2.āļ™āļģāļุ้āļ‡āļ—ี่āđ„āļ”้ āđƒāļŠ่āđ€āļ„āļĢื่āļ­āļ‡āļ›ั่āļ™ āļ›ั่āļ™āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 10 āļ™āļēāļ—ีāļŦāļĢืāļ­āļˆāļ™āļุ้āļ‡āđ€āļŦāļ™ีāļĒāļ§ āđāļĨāļ°āļ•ัāļāļ­āļ­āļāļžัāļāđ„āļ§้āđƒāļ™āļŠāļēāļĄ

3.āļ™āļģāđ€āļ™ื้āļ­āļŦāļĄู āļĄัāļ™āļŦāļĄู āđƒāļŠ่āđ€āļ„āļĢื่āļ­āļ‡āļ›ั่āļ™ āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 15 āļ™āļēāļ—ี āļ›ั่āļ™āđƒāļŦ้āđ€āļŦāļ™ีāļĒāļ§āđ€āļĨ็āļāļ™้āļ­āļĒ āļ•ัāļāļ­āļ­āļāđƒāļŠ่āđƒāļ™āļŠāļēāļĄāļุ้āļ‡

4.āļ™āļģāļŦāļĄูāļ—ี่āđ„āļ”้āđāļĨāļ°āđ€āļ™ื้āļ­āļุ้āļ‡āļ—ี่āđ€āļ•āļĢีāļĒāļĄāđ„āļ§้ āđƒāļŠ่āđ€āļ„āļĢื่āļ­āļ‡āļ›āļĢุāļ‡āļĢāļŠāļ•่āļēāļ‡āđ† āļžāļĢิāļāđ„āļ—āļĒāļ›่āļ™ āđāļ›้āļ‡āļ‚้āļēāļ§āđ‚āļžāļ” āļ™้āļģāļĄัāļ™āļ‡āļē āļ™้āļģāļĄัāļ™āļžืāļŠ āļ‚ิāļ‡āļ‚ูāļ” āļ™้āļģāļ•āļēāļĨ āļœāļ‡āļ›āļĢุāļ‡āļĢāļŠ āđāļ„āļĢāļ­āļ— āđ€āļŦ็āļ”āļŦāļ­āļĄ āļ•้āļ™āļŦāļ­āļĄāļ‹āļ­āļĒ āļ„āļĨุāļāđ€āļ„āļĨ้āļēāđƒāļŦ้āđ€āļ‚้āļēāļัāļ™āļ”ี 

5.āļŦāļĄัāļāļŦāļĄูāļšāļ°āļŠ่āļ­ 30 āļ™āļēāļ—ี- 1 āļŠั่āļ§āđ‚āļĄāļ‡ āļŦāļĢืāļ­ 2-3 āļŠั่āļ§āđ‚āļĄāļ‡āđƒāļ™āļ•ู้āđ€āļĒ็āļ™  āđ€āļŠāļĢ็āļˆāļˆāļĢ้āļē






http://www.thailand updath.com/news6057.html


Read More...

āļ§ิāļ˜ีāļ—āļģāļ›āļ­āđ€āļ›ี๊āļĒāļ—āļ­āļ”! āļžāļĢ้āļ­āļĄāļŠูāļ•āļĢāļāļēāļĢāļ—āļģāļ™้āļģāļˆิ้āļĄ>āļ—āļģāđ€āļ›็āļ™āļ­āļēāļŠีāļžāđ€āļŠāļĢิāļĄāļ­ิāļŠāļĢāļ°āļĄั่āļ™āļ„āļ‡













āļ§ิāļ˜ีāļ—āļģāļ›āļ­āđ€āļ›ี๊āļĒāļ—āļ­āļ”! āļžāļĢ้āļ­āļĄāļŠูāļ•āļĢāļāļēāļĢāļ—āļģāļ™้āļģāļˆิ้āļĄ>āļ—āļģāđ€āļ›็āļ™āļ­āļēāļŠีāļžāđ€āļŠāļĢิāļĄāļ­ิāļŠāļĢāļ°āļĄั่āļ™āļ„āļ‡

āđ€āļ„āļĢื่āļ­āļ‡āļ›āļĢุāļ‡

1.āđāļœ่āļ™āļ›āļ­āđ€āļ›ี๊āļĒāļ°20 āđāļœ่āļ™
2.āđ€āļ™ื้āļ­āļŦāļĄูāļšāļ” 150 āļāļĢัāļĄ
3.āđ€āļŦ็āļ”āļŦāļ­āļĄāļ”āļ­āļāđƒāļŦāļ่āđāļŠ่āļ™้āļģ 10 āļ”āļ­āļāļŦั่āļ™āđ€āļ›็āļ™āļŠิ้āļ™āđ€āļĨ็āļāđ†
4.āļ–ั่āļ§āļ‡āļ­āļ 300 āļāļĢัāļĄ
5.āļ§ุ้āļ™āđ€āļŠ้āļ™āļ­āļĒ่āļēāļ‡āļ”ีāđāļŠ่āļ™้āļģ 100 āļāļĢัāļĄāđāļĨ้āļ§āļ™āļģāļĄāļēāļ•ัāļ”
6.āļāļĢāļ°āđ€āļ—ีāļĒāļĄ 6-7 āļāļĨีāļš
7.āļžāļĢิāļāđ„āļ—āļĒāđ€āļĄ็āļ” 2 āļŠ้āļ­āļ™āļŠāļē
8.āđāļ„āļĢāļĢāļ­āļ—āļ‚ูāļ”āļŦāļĢืāļ­āļŦั่āļ™āļŠิ้āļ™āđ€āļĨ็āļāđ† 50 āļāļĢัāļĄ
9.āļāļĢāļ°āļŦāļĨ่āļģāļ›āļĨีāļ‹āļ­āļĒāļĨāļ°āđ€āļ­ีāļĒāļ” 50 āļāļĢัāļĄ
10.āđ„āļ‚่āđ„āļ่ 2 āļŸāļ­āļ‡
11.āļ™้āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ ½ āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•๊āļ°
12.āđ€āļāļĨืāļ­ 1 āļŠ้āļ­āļ™āļŠāļē
13.āļœāļ‡āļ›āļĢุāļ‡āļĢāļŠ 1 āļŠ้āļ­āļ™āļŠāļē
14.āļ™้āļģāļˆิ้āļĄāđ„āļ่ 1 āļ–้āļ§āļĒ
15.āļ™้āļģāļŠ้āļĄāļŠāļēāļĒāļŠู 1 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•๊āļ°
16.āļ–ั่āļ§āļĨิāļŠāļ‡āļšāļ” 2 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•๊āļ°
17.āļ‹ีāļ­ิ้āļ§āļ‚āļēāļ§ 1 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•๊āļ°
18.āļ™้āļģāļĄัāļ™āļŦāļ­āļĒ 2 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•๊āļ°
19.āļœัāļāļŠี








Read More...

āđāļš่āļ‡āļ›ัāļ™"āļŠูāļ•āļĢāđāļ›้āļ‡ āļāļ°āļŦāļĢี่āļ›ั๊āļš"āļĄāļēāļāļēāļāļˆāļĢ้āļē āļ—āļģāļิāļ™ āļ—āļģāļ‚āļēāļĒāđ€āļ›็āļ™āļ­āļēāļŠีāļžāđ„āļ”้ āļ—āļģāļ”ีāļĄีāļĢāļ§āļĒ











āļ—āļģāđāļ›้āļ‡āļัāļ™āđ€āļĨāļĒāļˆāļĢ้āļē:

āđāļ›้āļ‡āļŠั้āļ™āđƒāļ™

āđāļ›้āļ‡āļŠāļēāļĨีāļ­āđ€āļ™āļāļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„์ 100g
āļ™้āļģāļĄัāļ™ 3āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•๊āļ°
āđ€āļāļĨืāļ­ āļ™ิāļ”āļŦāļ™่āļ­āļĒ

āđāļ›้āļ‡āļŠั้āļ™āļ™āļ­āļ 

āđāļ›้āļ‡āļŠāļēāļĨีāļ­āđ€āļ™āļāļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„์ 500g
āļ™้āļģāđ€āļ›āļĨ่āļē 200ml.
āļ™้āļģāļĄัāļ™ 100ml.
āđ€āļāļĨืāļ­ 1 āļŠāļŠ
āļ™้āļģāļ•āļēāļĨ 2 āļŠāļ•

āļœāļŠāļĄāļŠ่āļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđāļ›้āļ‡āļŠั้āļ™āđƒāļ™ āļ—ั้āļ‡āļŦāļĄāļ”āđ€āļ‚้āļēāļ”้āļ§āļĒāļัāļ™ āļ™āļ§āļ”āļˆāļ™āđ€āļ›็āļ™āđ€āļ™ื้āļ­āļ—āļĢāļēāļĒāđ€āļ›ีāļĒāļ āļžัāļāđ„āļ§้

āļœāļŠāļĄāļŠ่āļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđāļ›้āļ‡āļŠั้āļ™āļ™āļ­āļ āļ™āļ§āļ”āđƒāļŦ้āđ€āļ‚้āļēāļัāļ™ 

āđāļš่āļ‡āļŠ่āļ§āļ™āđāļ›้āļ‡āļŠั้āļ™āđƒāļ™āļ้āļ­āļ™āļĨāļ° 10g
āđāļš่āļ‡āļŠ่āļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđāļ›้āļ‡āļŠั้āļ™āļ™āļ­āļ āļ้āļ­āļ™āļĨāļ° 70g

āļ™āļģāđāļ›้āļ‡āļŠั้āļ™āļ™āļ­āļāļĄāļēāļ›ั้āļ™āļāļĨāļĄāđ†āļ—ัāļšāđƒāļŦ้āđāļšāļ™ āđƒāļŠ่āđāļ›้āļ‡āļŠั้āļ™āđƒāļ™āđ€āļ›็āļ™āđ„āļŠ้ āđ€āļ­āļēāđāļ›้āļ‡āļŠั้āļ™āļ™āļ­āļāļ›ั้āļ™āļ›ิāļ” āļŦāļĨัāļ‡āļˆāļēāļāļ™ั้āļ™āļ›ั้āļ™āđƒāļŦ้āđ€āļ›็āļ™āļĨูāļāļāļĨāļĄāđ† āđāļĨ้āļ§āļ™āļģāđ„āļ›āļĢีāļ” āļ„่āļ° 

āļĢีāļ”āđƒāļŦ้āđāļšāļ™āđ† āļŦāļĨัāļ‡āļˆāļēāļāļ™ั้āļ™āļĄ้āļ§āļ™āļ„่āļ° āđāļĨ้āļ§āļ™āļģāļāļĨัāļšāļĄāļēāļĢีāļ”āļ­ีāļāļĢāļ­āļš āđāļĨ้āļ§āļ็āļĄ้āļ§āļ™āļ­ีāļāļ—ี āļŦāļĨัāļ‡āļˆāļēāļāļ™ั้āļ™ āļ•ัāļ”āļ­āļ­āļāđ€āļ›็āļ™ 4āļŠิ้āļ™āļ„่āļ° 

āļ™āļģāļ”้āļēāļ™āļ—ี่āļĄีāļĨāļēāļĒāđ€āļĒāļ­āļ°āđ†āļ§āļēāļ‡āļĨāļ‡āļšāļ™āļāļĢāļ°āļ”āļēāļ™āļ—ี่āļˆāļ°āļĢีāļ”āđāļ›้āļ‡ āđƒāļŠ้āđ„āļĄ้āļ„āļĨึāļ‡āđƒāļŦ้āđ€āļ›็āļ™āđāļœ่āļ™āļāļĨāļĄāđ† āļ•āļēāļĄāļ‚āļ™āļēāļ”āļ—ี่āļ•้āļ­āļ‡āļāļēāļĢ āļŦāļĨัāļ‡āļˆāļēāļāļ™ั้āļ™āđƒāļŠ่āđ„āļŠ้ āđāļĨ้āļ§āļžัāļšāļ„่āļ°

āļžัāļšāļ›āļĢāļ°āļāļšāļัāļ™ āđ€āļŠāļĢ็āļˆāđāļĨ้āļ§āļšีāļšāđ†āļ‚āļ­āļšāđ†āļŦāļ™่āļ­āļĒāļ„่āļ° āļŦāļĨัāļ‡āļˆāļēāļāļ™ั้āļ™āļ็ āļšีāļšāļĄุāļĄāļ‚āļ§āļēāļŠุāļ”āļžัāļšāļ‚ึ้āļ™ āđāļĨ้āļ§āļ็āļšีāļšāļ­ีāļ āļžัāļšāļ‚ึ้āļ™ āļ‹้āļģāđ†āđ„āļ›āđ€āļĢื่āļ­āļĒāđ† āļˆāļ™āđ„āļ›āļŠุāļ”āļ­ีāļāļ”้āļēāļ™ āļžัāļšāđ€āļ็āļšāļŠāļēāļĒāđ€āļ‚้āļēāļ‚้āļēāļ‡āļŦāļĨัāļ‡āļ„่āļ° ☺ āđ€āļŠāļĢ็āļˆāđāļĨ้āļ§āļ™āļģāđ„āļ›āļ—āļ­āļ”āļ„่āļ°āļŦāļĢืāļ­āđƒāļ„āļĢāļˆāļ°āļ­āļšāļ็āđ„āļ”้āļ™āļ°āļ„่āļ° āļ­āļšāļ„āļĨ้āļēāļĒāđ†āļ‚āļ™āļĄāđ€āļ›ี๊āļĒāļ°āđ€āļĨāļĒāļˆāļĢ้āļē






http://www.start thai land up that newscom/news6232.html


Read More...

āđ€āļ„āļĨ็āļ”āļĨัāļš"āđ„āļ‚่āđ€āļˆีāļĒāļ§āļāļĢāļ­āļšāđ†" āđāļ„่āļ™ี้..āļāļĢāļ­āļšāļžāļ­āđ„āļŦāļĄ( āļĄีāļŠูāļ•āļĢāļ™āļ° āļ•้āļ­āļ‡āļžิāļŠูāļˆāļ™์) āļ‚้āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļĢ้āļ­āļ™āđ†āđ† āļ­āļĢ่āļ­āļĒāđ€āļĨāļĒ...










āđ€āļ„āļĢื่āļ­āļ‡āļ›āļĢุāļ‡

1.āļ›āļĢุāļ‡āļĢāļŠāļŠāļēāļ•ิāļ•āļēāļĄāđƒāļˆāļŠāļ­āļš 
2.āđƒāļŠ่āļ™้āļģāđ€āļ›āļĨ่āļē 1 āļ–้āļ§āļĒ
3.āđƒāļŠ่āđāļ›้āļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš 1āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•๊āļ°
4. āđ„āļ‚่āđ„āļ่ 3 āļŸāļ­āļ‡
5. āļŦāļĄูāļŠัāļš āđƒāļŠ่āļ•āļēāļĄāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“
6.āļ•ั้āļ‡āļ™้āļģāļĄัāļ™āđƒāļŦ้āļĢ้āļ­āļ™ āļˆัāļ”
7.āļ•ีāļ—ุāļāļ­āļĒ่āļēāļ‡āđƒāļŦ้āđ€āļ‚้āļēāļัāļ™ āđāļĨ้āļ§āļ็āļ—āļ­āļ”āļ„่āļ° āļ§āļ™āļĄืāļ­āđ„āļ›āļĢāļ­āļšāđ†āļāļĢāļ°āļ—āļ°āļŠูāļ‡āđ†āļ”้āļ§āļĒāļ™āļ°āļ„่āļ°






http://www.start thai land food.com/news5953.html



Read More...

āđ€āļ­āļēāđāļĨ้āļ§āđ„āļ‡ !! āļ­ุāļ•ุāļŊāđ€āļ•ืāļ­āļ™ āļžāļēāļĒุ’āđ‚āļĢāļ­āļēāļ™ู’āļˆ่āļ­āđ€āļ„āļĨื่āļ­āļ™āļ‚ึ้āļ™āļั่āļ‡! āđ€āļ•ืāļ­āļ™ 4 āļ āļēāļ„ āļ­āļēāļˆāđ€āļˆāļ­āļāļ™āļ–āļĨ่āļĄāļŦāļ™ัāļ āđ€āļ•ืāļ­āļ™āļ›āļĢāļ°āļŠāļ™āļĢāļ°āļ§ัāļ‡āđƒāļŦ้āļĄāļēāļ !!











āđ€āļĄื่āļ­āļ§ัāļ™āļ—ี่ 20 āļž.āļ„. āļāļĢāļĄāļ­ุāļ•ุāļ™ิāļĒāļĄāļ§ิāļ—āļĒāļē āļĢāļēāļĒāļ‡āļēāļ™āļ§่āļē āļšāļĢิāđ€āļ§āļ“āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāđ„āļ—āļĒāļ•āļ­āļ™āļšāļ™āļĄีāļāļ™āļŸ้āļēāļ„āļ°āļ™āļ­āļ‡āđ€āļžิ่āļĄāļ‚ึ้āļ™ āđāļĨāļ°āļĄีāļāļ™āļ•āļāļŦāļ™ัāļāļšāļēāļ‡āļžื้āļ™āļ—ี่āļšāļĢิāđ€āļ§āļ“āļ āļēāļ„āđ€āļŦāļ™ืāļ­ āļ āļēāļ„āļ•āļ°āļ§ัāļ™āļ­āļ­āļāđ€āļ‰ีāļĒāļ‡āđ€āļŦāļ™ืāļ­ āļ āļēāļ„āļāļĨāļēāļ‡ āđāļĨāļ° āļ āļēāļ„āļ•āļ°āļ§ัāļ™āļ­āļ­āļ āļŠ่āļ§āļ™āļĄāļēāļāļšāļĢิāđ€āļ§āļ“āļˆัāļ‡āļŦāļ§ัāļ”āđāļĄ่āļŪ่āļ­āļ‡āļŠāļ­āļ™ āđ€āļŠีāļĒāļ‡āđƒāļŦāļĄ่ āđ€āļŠีāļĒāļ‡āļĢāļēāļĒ āļĨāļģāļžูāļ™ āļĨāļģāļ›āļēāļ‡ āđāļžāļĢ่ āļ™่āļēāļ™ āļ­ุāļ•āļĢāļ”ิāļ•āļ–์ āļžิāļĐāļ“ุāđ‚āļĨāļ āļžิāļˆิāļ•āļĢ āļ•āļēāļ āđ€āļžāļŠāļĢāļšูāļĢāļ“์ āđ€āļĨāļĒ āļ­ุāļ”āļĢāļ˜āļēāļ™ี āļŦāļ™āļ­āļ‡āļ„āļēāļĒ āļšึāļ‡āļāļēāļŽ āļŠāļāļĨāļ™āļ„āļĢ āļ™āļ„āļĢāļžāļ™āļĄ āļĄุāļāļ”āļēāļŦāļēāļĢ āļŠัāļĒāļ ูāļĄิ āļ™āļ„āļĢāļĢāļēāļŠāļŠีāļĄāļē āļšุāļĢีāļĢัāļĄāļĒ์ āļ­ุāļšāļĨāļĢāļēāļŠāļ˜āļēāļ™ี āļŠุāļžāļĢāļĢāļ“āļšุāļĢี āļāļēāļāļˆāļ™āļšุāļĢี āļĢāļēāļŠāļšุāļĢี āļĢāļ°āļĒāļ­āļ‡ āļˆัāļ™āļ—āļšุāļĢี āđāļĨāļ°āļ•āļĢāļēāļ” āļ‚āļ­āđƒāļŦ้āļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļŠāļ™āđƒāļ™āļšāļĢิāđ€āļ§āļ“āļ”ัāļ‡āļāļĨ่āļēāļ§āļĢāļ°āļ§ัāļ‡āļ­ัāļ™āļ•āļĢāļēāļĒāļˆāļēāļāļāļ™āļ•āļāļŦāļ™ัāļāđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āļ™ี้āđ„āļ§้āļ”้āļ§āļĒ







āļĨัāļāļĐāļ“āļ°āļŠāļģāļ„ัāļāļ—āļēāļ‡āļ­ุāļ•ุāļ™ิāļĒāļĄāļ§ิāļ—āļĒāļē āļžāļēāļĒุāđ„āļ‹āđ‚āļ„āļĨāļ™ “āđ‚āļĢāļ­āļēāļ™ู” (ROANU) āļšāļĢิāđ€āļ§āļ“āļ­่āļēāļ§āđ€āļšāļ‡āļāļ­āļĨāļ•āļ­āļ™āļĨ่āļēāļ‡āļĄีāļĻูāļ™āļĒ์āļāļĨāļēāļ‡āļ—āļēāļ‡āļ”้āļēāļ™āļ•āļ°āļ§ัāļ™āļ­āļ­āļāļ‚āļ­āļ‡āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļ­ิāļ™āđ€āļ”ีāļĒ āļŦāļĢืāļ­ āļ—ี่āļĨāļ°āļ•ิāļˆูāļ” 16.5 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļŦāļ™ืāļ­ āļĨāļ­āļ‡āļˆิāļˆูāļ” 83.0 āļ­āļ‡āļĻāļēāļ•āļ°āļ§ัāļ™āļ­āļ­āļ āļĄีāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĢ็āļ§āļĨāļĄāļŠูāļ‡āļŠุāļ”āđƒāļāļĨ้āļĻูāļ™āļĒ์āļāļĨāļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 75 āļิāđ‚āļĨāđ€āļĄāļ•āļĢāļ•่āļ­āļŠั่āļ§āđ‚āļĄāļ‡ āļāļģāļĨัāļ‡āđ€āļ„āļĨื่āļ­āļ™āļ•ัāļ§āļ—āļēāļ‡āļ—ิāļĻāļ•āļ°āļ§ัāļ™āļ­āļ­āļāđ€āļ‰ีāļĒāļ‡āđ€āļŦāļ™ืāļ­āļ„่āļ­āļ™āļ—āļēāļ‡āđ€āļŦāļ™ืāļ­ āļ”้āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĢ็āļ§āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 20 āļิāđ‚āļĨāđ€āļĄāļ•āļĢāļ•่āļ­āļŠั่āļ§āđ‚āļĄāļ‡ āđāļĨāļ°āļ„āļēāļ”āļ§่āļēāļˆāļ°āđ€āļ„āļĨื่āļ­āļ™āļ‚ึ้āļ™āļั่āļ‡āļšāļĢิāđ€āļ§āļ“āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļšัāļ‡āļ„āļĨāļēāđ€āļ—āļĻāđāļĨāļ°āđ€āļĄีāļĒāļ™āļĄāļēāļĢ์āđƒāļ™āļŠ่āļ§āļ‡āļ§ัāļ™āļ—ี่ 21-22 āļžāļĪāļĐāļ āļēāļ„āļĄ 2559 āļ™ี้ āļŠ่āļ‡āļœāļĨāđƒāļŦ้āļĄีāļĨāļĄāļ•āļ°āļ§ัāļ™āļ•āļāđ€āļ‰ีāļĒāļ‡āđƒāļ•้āļāļģāļĨัāļ‡āđāļĢāļ‡āļžัāļ”āļ›āļāļ„āļĨุāļĄāļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāđ„āļ—āļĒ āļ—āļģāđƒāļŦ้āļšāļĢิāđ€āļ§āļ“āļ”ัāļ‡āļāļĨ่āļēāļ§āļĄีāļāļ™āđ€āļžิ่āļĄāļ‚ึ้āļ™āđāļĨāļ°āļĄีāļāļ™āļ•āļāļŦāļ™ัāļāļšāļēāļ‡āļžื้āļ™āļ—ี่āļšāļĢิāđ€āļ§āļ“āļ āļēāļ„āđ€āļŦāļ™ืāļ­ āļ āļēāļ„āļāļĨāļēāļ‡ āļ āļēāļ„āļ•āļ°āļ§ัāļ™āļ­āļ­āļ āđāļĨāļ°āļ āļēāļ„āđƒāļ•้āļ•āļ­āļ™āļšāļ™ āļŠ่āļ§āļ™āļ„āļĨื่āļ™āļĨāļĄāļšāļĢิāđ€āļ§āļ“āļ—āļ°āđ€āļĨāļ­ัāļ™āļ”āļēāļĄัāļ™āđāļĨāļ°āļ­่āļēāļ§āđ„āļ—āļĒāļ•āļ­āļ™āļšāļ™āļˆāļ°āļĄีāļāļģāļĨัāļ‡āđāļĢāļ‡āļ‚ึ้āļ™ āđ‚āļ”āļĒāļ—āļ°āđ€āļĨāļ­ัāļ™āļ”āļēāļĄัāļ™āļĄีāļ„āļĨื่āļ™āļŠูāļ‡ 2-3 āđ€āļĄāļ•āļĢ āļ‚āļ­āđƒāļŦ้āļŠāļēāļ§āđ€āļĢืāļ­āđ€āļ”ิāļ™āđ€āļĢืāļ­āļ”้āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļĄัāļ”āļĢāļ°āļ§ัāļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļĢืāļ­āđ€āļĨ็āļāļšāļĢิāđ€āļ§āļ“āļ—āļ°āđ€āļĨāļ­ัāļ™āļ”āļēāļĄัāļ™āļ„āļ§āļĢāļ‡āļ”āļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļั่āļ‡āđƒāļ™āļŠ่āļ§āļ‡āļ§ัāļ™āļ—ี่ 21-25 āļžāļĪāļĐāļ āļēāļ„āļĄ 2559 āļ™ี้

āļžāļĒāļēāļāļĢāļ“์āļ­āļēāļāļēāļĻāļŠāļģāļŦāļĢัāļšāļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāđ„āļ—āļĒ

āļ āļēāļ„āđ€āļŦāļ™ืāļ­ āļĄีāđ€āļĄāļ†āļĄāļēāļ āļัāļšāļĄีāļāļ™āļŸ้āļēāļ„āļ°āļ™āļ­āļ‡ āļĢ้āļ­āļĒāļĨāļ° 70 āļ‚āļ­āļ‡āļžื้āļ™āļ—ี่ āđāļĨāļ°āļĄีāļāļ™āļ•āļāļŦāļ™ัāļāļšāļēāļ‡āđāļŦ่āļ‡
āļŠ่āļ§āļ™āļĄāļēāļāļšāļĢิāđ€āļ§āļ“āļˆัāļ‡āļŦāļ§ัāļ”āđāļĄ่āļŪ่āļ­āļ‡āļŠāļ­āļ™ āđ€āļŠีāļĒāļ‡āđƒāļŦāļĄ่ āđ€āļŠีāļĒāļ‡āļĢāļēāļĒ āļĨāļģāļžูāļ™ āļĨāļģāļ›āļēāļ‡ āđāļžāļĢ่
āļ™่āļēāļ™ āļ­ุāļ•āļĢāļ”ิāļ•āļ–์ āļ•āļēāļ āļžิāļĐāļ“ุāđ‚āļĨāļ āļžิāļˆิāļ•āļĢ āđāļĨāļ°āđ€āļžāļŠāļĢāļšูāļĢāļ“์
āļ­ุāļ“āļŦāļ ูāļĄิāļ•่āļģāļŠุāļ” 23-27 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹ีāļĒāļŠ āļ­ุāļ“āļŦāļ ูāļĄิāļŠูāļ‡āļŠุāļ” 31-39 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹ีāļĒāļŠ
āļĨāļĄāļ•āļ°āļ§ัāļ™āļ•āļ āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĢ็āļ§ 10-30 āļāļĄ./āļŠāļĄ.

āļ āļēāļ„āļ•āļ°āļ§ัāļ™āļ­āļ­āļāđ€āļ‰ีāļĒāļ‡āđ€āļŦāļ™ืāļ­ āļĄีāđ€āļĄāļ†āļĄāļēāļ āļัāļšāļĄีāļāļ™āļŸ้āļēāļ„āļ°āļ™āļ­āļ‡ āļĢ้āļ­āļĒāļĨāļ° 60 āļ‚āļ­āļ‡āļžื้āļ™āļ—ี่ āđāļĨāļ°āļĄีāļāļ™āļ•āļāļŦāļ™ัāļāļšāļēāļ‡āđāļŦ่āļ‡
āļŠ่āļ§āļ™āļĄāļēāļāļšāļĢิāđ€āļ§āļ“āļˆัāļ‡āļŦāļ§ัāļ”āđ€āļĨāļĒ āļ­ุāļ”āļĢāļ˜āļēāļ™ี āļŦāļ™āļ­āļ‡āļ„āļēāļĒ āļšึāļ‡āļāļēāļŽ āļŠāļāļĨāļ™āļ„āļĢ āļ™āļ„āļĢāļžāļ™āļĄ
āļĄุāļāļ”āļēāļŦāļēāļĢ āļŠัāļĒāļ ูāļĄิ āļ™āļ„āļĢāļĢāļēāļŠāļŠีāļĄāļē āļšุāļĢีāļĢัāļĄāļĒ์ āđāļĨāļ°āļ­ุāļšāļĨāļĢāļēāļŠāļ˜āļēāļ™ี
āļ­ุāļ“āļŦāļ ูāļĄิāļ•่āļģāļŠุāļ” 24-26 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹ีāļĒāļŠ āļ­ุāļ“āļŦāļ ูāļĄิāļŠูāļ‡āļŠุāļ” 32-37 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹ีāļĒāļŠ
āļĨāļĄāļ•āļ°āļ§ัāļ™āļ­āļ­āļāđ€āļ‰ีāļĒāļ‡āđƒāļ•้ āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĢ็āļ§ 10-30 āļāļĄ./āļŠāļĄ.

āļ āļēāļ„āļāļĨāļēāļ‡ āļĄีāđ€āļĄāļ†āļĄāļēāļ āļัāļšāļĄีāļāļ™āļŸ้āļēāļ„āļ°āļ™āļ­āļ‡ āļĢ้āļ­āļĒāļĨāļ° 70 āļ‚āļ­āļ‡āļžื้āļ™āļ—ี่ āđāļĨāļ°āļĄีāļāļ™āļ•āļāļŦāļ™ัāļāļšāļēāļ‡āđāļŦ่āļ‡
āļŠ่āļ§āļ™āļĄāļēāļāļšāļĢิāđ€āļ§āļ“āļˆัāļ‡āļŦāļ§ัāļ”āļ™āļ„āļĢāļŠāļ§āļĢāļĢāļ„์ āļ­ุāļ—ัāļĒāļ˜āļēāļ™ี āļŠัāļĒāļ™āļēāļ— āļŠāļĢāļ°āļšุāļĢี āļŠุāļžāļĢāļĢāļ“āļšุāļĢี āļāļēāļāļˆāļ™āļšุāļĢี āđāļĨāļ°āļĢāļēāļŠāļšุāļĢี
āļ­ุāļ“āļŦāļ ูāļĄิāļ•่āļģāļŠุāļ” 25-27 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹ีāļĒāļŠ āļ­ุāļ“āļŦāļ ูāļĄิāļŠูāļ‡āļŠุāļ” 34-37 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹ีāļĒāļŠ
āļĨāļĄāđƒāļ•้ āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĢ็āļ§ 10-30 āļāļĄ./āļŠāļĄ.

āļ āļēāļ„āļ•āļ°āļ§ัāļ™āļ­āļ­āļ āļĄีāđ€āļĄāļ†āđ€āļ›็āļ™āļŠ่āļ§āļ™āļĄāļēāļ āļัāļšāļĄีāļāļ™āļŸ้āļēāļ„āļ°āļ™āļ­āļ‡ āļĢ้āļ­āļĒāļĨāļ° 40 āļ‚āļ­āļ‡āļžื้āļ™āļ—ี่
āļŠ่āļ§āļ™āļĄāļēāļāļšāļĢิāđ€āļ§āļ“āļˆัāļ‡āļŦāļ§ัāļ”āļŠāļĨāļšุāļĢี āļĢāļ°āļĒāļ­āļ‡ āļˆัāļ™āļ—āļšุāļĢี āđāļĨāļ°āļ•āļĢāļēāļ”
āļ­ุāļ“āļŦāļ ูāļĄิāļ•่āļģāļŠุāļ” 24-28 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹ีāļĒāļŠ āļ­ุāļ“āļŦāļ ูāļĄิāļŠูāļ‡āļŠุāļ” 33-37 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹ีāļĒāļŠ
āļĨāļĄāļ•āļ°āļ§ัāļ™āļ­āļ­āļāđ€āļ‰ีāļĒāļ‡āđƒāļ•้ āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĢ็āļ§ 10-30 āļāļĄ./āļŠāļĄ. āļ—āļ°āđ€āļĨāļĄีāļ„āļĨื่āļ™āļ•่āļģāļāļ§่āļē 1 āđ€āļĄāļ•āļĢ

āļ āļēāļ„āđƒāļ•้ (āļั่āļ‡āļ•āļ°āļ§ัāļ™āļ­āļ­āļ) āļĄีāđ€āļĄāļ†āđ€āļ›็āļ™āļŠ่āļ§āļ™āļĄāļēāļ āļัāļšāļĄีāļāļ™āļŸ้āļēāļ„āļ°āļ™āļ­āļ‡ āļĢ้āļ­āļĒāļĨāļ° 40 āļ‚āļ­āļ‡āļžื้āļ™āļ—ี่
āļŠ่āļ§āļ™āļĄāļēāļāļšāļĢิāđ€āļ§āļ“āļˆัāļ‡āļŦāļ§ัāļ”āđ€āļžāļŠāļĢāļšุāļĢี āļ›āļĢāļ°āļˆāļ§āļšāļ„ีāļĢีāļ‚ัāļ™āļ˜์ āļ‚ุāļĄāļžāļĢ āļŠุāļĢāļēāļĐāļŽāļĢ์āļ˜āļēāļ™ี
āļ™āļ„āļĢāļĻāļĢีāļ˜āļĢāļĢāļĄāļĢāļēāļŠ āļŠāļ‡āļ‚āļĨāļē āđāļĨāļ°āļ™āļĢāļēāļ˜ิāļ§āļēāļŠ
āļ­ุāļ“āļŦāļ ูāļĄิāļ•่āļģāļŠุāļ” 23-28 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹ีāļĒāļŠ āļ­ุāļ“āļŦāļ ูāļĄิāļŠูāļ‡āļŠุāļ” 34-36 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹ีāļĒāļŠ
āļĨāļĄāļ•āļ°āļ§ัāļ™āļ­āļ­āļāđ€āļ‰ีāļĒāļ‡āđƒāļ•้ āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĢ็āļ§ 15-30 āļāļĄ./āļŠāļĄ.
āļ—āļ°āđ€āļĨāļĄีāļ„āļĨื่āļ™āļŠูāļ‡āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 1 āđ€āļĄāļ•āļĢ

āļ āļēāļ„āđƒāļ•้ (āļั่āļ‡āļ•āļ°āļ§ัāļ™āļ•āļ) āļĄีāđ€āļĄāļ†āđ€āļ›็āļ™āļŠ่āļ§āļ™āļĄāļēāļ āļัāļšāļĄีāļāļ™āļŸ้āļēāļ„āļ°āļ™āļ­āļ‡ āļĢ้āļ­āļĒāļĨāļ° 60 āļ‚āļ­āļ‡āļžื้āļ™āļ—ี่
āđāļĨāļ°āļĄีāļāļ™āļ•āļāļŦāļ™ัāļāļšāļēāļ‡āđāļŦ่āļ‡āļŠ่āļ§āļ™āļĄāļēāļāļšāļĢิāđ€āļ§āļ“āļˆัāļ‡āļŦāļ§ัāļ”āļ ูāđ€āļ็āļ• āļāļĢāļ°āļšี่ āļ•āļĢัāļ‡ āđāļĨāļ°āļŠāļ•ูāļĨ
āļ­ุāļ“āļŦāļ ูāļĄิāļ•่āļģāļŠุāļ” 24-26 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹ีāļĒāļŠ āļ­ุāļ“āļŦāļ ูāļĄิāļŠูāļ‡āļŠุāļ” 34-37 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹ีāļĒāļŠ
āļĨāļĄāļ•āļ°āļ§ัāļ™āļ•āļāđ€āļ‰ีāļĒāļ‡āđƒāļ•้ āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĢ็āļ§ 15-35 āļāļĄ./āļŠāļĄ.
āļ—āļ°āđ€āļĨāļĄีāļ„āļĨื่āļ™āļŠูāļ‡ 1-2 āđ€āļĄāļ•āļĢ āļšāļĢิāđ€āļ§āļ“āļ—ี่āļĄีāļāļ™āļŸ้āļēāļ„āļ°āļ™āļ­āļ‡āļ„āļĨื่āļ™āļŠูāļ‡āļĄāļēāļāļāļ§่āļē 2 āđ€āļĄāļ•āļĢ

āļāļĢุāļ‡āđ€āļ—āļžāļĄāļŦāļēāļ™āļ„āļĢāđāļĨāļ°āļ›āļĢิāļĄāļ“āļ‘āļĨ āļĄีāđ€āļĄāļ†āđ€āļ›็āļ™āļŠ่āļ§āļ™āļĄāļēāļ āļัāļšāļĄีāļāļ™āļŸ้āļēāļ„āļ°āļ™āļ­āļ‡ āļĢ้āļ­āļĒāļĨāļ° 40 āļ‚āļ­āļ‡āļžื้āļ™āļ—ี่
āļ­ุāļ“āļŦāļ ูāļĄิāļ•่āļģāļŠุāļ” 27-28 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹ีāļĒāļŠ āļ­ุāļ“āļŦāļ ูāļĄิāļŠูāļ‡āļŠุāļ” 33-38 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹ีāļĒāļŠ
āļĨāļĄāđƒāļ•้ āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĢ็āļ§ 10-30 āļāļĄ./āļŠāļĄ.








http://www. thaii update.com/news-182901

Read More...

āļŠูāļ•āļĢāļ—āļģ"āđāļŦāļ™āļĄ"āļ—āļģāļ—āļēāļ™āđ€āļ­āļ‡āļŦāļĢืāļ­āļˆāļģāļŦāļ™่āļēāļĒ āļĄี 2 āļŠูāļ•āļĢ āļŠāļĢ้āļēāļ‡āļĢāļēāļĒāđ„āļ”้...
















āļŠูāļ•āļĢāļ—ี่ 1


     - āđ€āļ™ื้āļ­āļŦāļĄู 1 āļิāđ‚āļĨāļāļĢัāļĄ
     - āļŦāļ™ัāļ‡āļŦāļĄู 30 āļāļĢัāļĄ
     - āļ‚้āļēāļ§āđ€āļŦāļ™ีāļĒāļ§āļŠุāļ 100 āļāļĢัāļĄ
     - āļāļĢāļ°āđ€āļ—ีāļĒāļĄ 100 āļāļĢัāļĄ
     - āđ€āļāļĨืāļ­ 20 āļāļĢัāļĄ
     - āđ€āļāļĨืāļ­āđ„āļ™āđ€āļ•āļĢāļ— āđ„āļ™āđ„āļ•āļĢāļ—์ (āļœāļ‡āđ€āļžāļĢāļ) 0.5 āļāļĢัāļĄ



āļŠูāļ•āļĢāļ—ี่ 2

     - āđ€āļ™ื้āļ­āļŦāļĄู 12 āļิāđ‚āļĨāļāļĢัāļĄ
      - āļŦāļ™ัāļ‡āļŦāļĄู 7 āļิāđ‚āļĨāļāļĢัāļĄ
     - āđ€āļāļĨืāļ­ 400 āļāļĢัāļĄ
     - āđ€āļāļĨืāļ­āđ„āļ™āđ€āļ•āļĢāļ— āđ„āļ™āđ„āļ•āļĢāļ—์ (āļœāļ‡āđ€āļžāļĢāļ) 40 āļāļĢัāļĄ
     - āļĢีāļัāļĨāđ€āļšāļŠ 40 āļāļĢัāļĄ
     - āļ™้āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 40 āļāļĢัāļĄ
     - āļāļĢāļ°āđ€āļ—ีāļĒāļĄ 800 āļāļĢัāļĄ
     - āļ‚้āļēāļ§āđ€āļŦāļ™ีāļĒāļ§āļŠุāļāļŦāļĢืāļ­āļ‚้āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ 500 āļāļĢัāļĄ
     - āļžāļĢิāļāļ‚ี้āļŦāļ™ูāļŠāļ§āļ™ 500 āļāļĢัāļĄ


āļ˜ีāļ—āļģāļ§ิ

 āļ™āļģāđ€āļ™ื้āļ­āļšāļ”āđāļĨ้āļ§āļœāļŠāļĄāđ€āļ„āļĢื่āļ­āļ‡āļ›āļĢุāļ‡ āļ„ืāļ­ āđ€āļāļĨืāļ­ āļ‚้āļēāļ‡āļŠุāļ āļĢีāļัāļĨāđ€āļšāļŠ āđ‚āļ‹āđ€āļ”ีāļĒāļĄāđ„āļ™āđ€āļ•āļĢāļ— āđ„āļ™āđ„āļ•āļĢāļ—์ āļ™้āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āļāļĢāļ°āđ€āļ—ีāļĒāļĄāļ•āļēāļĄāļŠูāļ•āļĢ āļ™āļ§āļ”āļˆāļ™āđ€āļŦāļ™ีāļĒāļ§āļŦāļĢืāļ­āđ€āļ›็āļ™āļ้āļ­āļ™āđ„āļĄ่āļ•ิāļ”āļĄืāļ­ āđāļĨ้āļ§āđ€āļ•ิāļĄāļŦāļ™ัāļ‡āļŦāļĄู āđāļĨāļ°āļ™āļ§āļ”āļ•่āļ­āđƒāļŦ้ āđ€āļ‚้āļēāļัāļ™ āļŠāļģāļŦāļĢัāļšāđāļŦāļ™āļĄāļšāļēāļ‡āļŠāļ™ิāļ”āļĄีāļāļēāļĢāđ€āļ•ิāļĄāļžāļĢิāļāļ‚ี้āļŦāļ™ูāđ€āļžื่āļ­āđƒāļŦ้āļĄีāļĢāļŠāđ€āļœ็āļ”

āđāļŦāļ™āļĄāđ€āļĄื่āļ­āļ™āļ§āļ”āđ„āļ”้āļ—ี่āđāļĨ้āļ§āļ™āļģāđ„āļ›āļ›ั้āļ™āđ€āļ›็āļ™āļ้āļ­āļ™ āļŦ่āļ­āļ”้āļ§āļĒāļžāļĨāļēāļŠāļ•ิāļāļŦāļĢืāļ­āļŦ่āļ­āļ”้āļ§āļĒāđƒāļšāļ•āļ­āļ‡āļāļĨ้āļ§āļĒāļŠāļ” āļĄัāļ”āđƒāļŦ้ āđāļ™่āļ™āļ”้āļ§āļĒāļĒāļēāļ‡ āđ€āļŠืāļ­āļ āļŦāļĢืāļ­āļ•āļ­āļ (āļ–้āļēāđƒāļŠ้āđƒāļšāļ•āļ­āļ‡āļāļĨ้āļ§āļĒāļŠāļ”) āđ€āļžื่āļ­āđ„āļĨ่āļ­āļēāļāļēāļĻāļ āļēāļĒāđƒāļ™










Read More...

"āļ—āļēāđ‚āļāļ°āļĒāļēāļิ" āļŠูāļ•āļĢāđāļ›้āļ‡āļāļĢāļ­āļšāļ™āļ­āļāļ™ุ่āļĄāđƒāļ™ āļ§ิāļ˜ีāļ—āļģ"āļ—āļēāđ‚āļāļ°āļĒāļēāļิ" ( āļŠูāļ•āļĢāļ™ี้āļ—āļģāđ„āļ”้āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 40-50 āļĨูāļāļ™āļ°āļ„่āļ°)














āļŠ่āļ§āļ™āļœāļŠāļĄ

1. āđ€āļāļĨืāļ­ 1 āļŠ้āļ­āļ™āļŠāļē
2. āļœāļ‡āļŸู 1 āļŠ้āļ­āļ™āļŠāļē
3. āļœāļ‡āļ”āļēāļŠิ 1 āļŠ้āļ­āļ™āļŠāļē
4. āļ™้āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ1 āļŠ้āļ­āļ™āļŠāļē
5. āđ„āļ‚่āđ„āļ่ 1 āļŸāļ­āļ‡
6. āđāļ›้āļ‡āļŠāļēāļĨี 200 āļāļĢัāļĄ(āļ–้āļēāļ­āļĒāļēāļāļˆāļ°āđƒāļŦ้āđāļ›้āļ‡āļ™ุ่āļĄāļāļ§่āļēāđ€āļ”ิāļĄāđƒāļŦ้āđƒāļŠ้āđāļ›้āļ‡āđ€āļ„้āļāļ™āļ°āļ„่āļ° āđ€āđ€āļĨāļ°āļ—ี่āļŠāļģāļ„ัāļāđ€āļ§āļĨāļēāļœāļŠāļĄāđāļ›้āļ‡āļ­āļĒāļēāļāđƒāļŦ้āđāļ›้āļ‡āļ‚้āļ™āļĄāļēāļāđ€āļิāļ™āđ„āļ›āļ™āļ°āļ„่āļ° āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦ้āļ—āļēāđ‚āļāļ°āđ€āļĢāļēāļ”้āļēāļ™āļ„่āļ°)
7. āļ™้āļģāđ€āļ›āļĨ่āļē 800 āļĄิāļĨāļĨิāļĨิāļ•āļĢ (ml)

 āļœāļ‡āļ”āļēāļŠิāļ„ืāļ­āļ­āļ°āđ„āļĢāļ„āļ°? 
āļ•āļ­āļš  āļœāļ‡āļ›āļĨāļēāđ€āđ€āļŦ้āļ‡āļ„่āļ° āļ‡่āļēāļĒāđ†āļ็āļ„ืāļ­āļœāļ‡āļŠูāļĢāļŠāļี่āļ›ุ่āļ™āļ„่āļ°(āļ–้āļēāđ„āļĄ่āļĄีāđ„āļĄ่āļ•้āļ­āļ‡āđƒāļŠ่āļ็āđ„āļ”้āļ„่āļ°) āļŦāļēāļ‹ื้āļ­āļ—ี่āđ€āđ€āļĄāļ„āđ‚āļ„āļĢ āļ„่āļ°




āļŠ่āļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ­ื่āļ™āđ†

āļŦāļ™āļ§āļ”āļ›āļĨāļēāļŦāļĄึāļ (āļ—āļēāđ‚āļāļ°) āļ•้āļ™āļŦāļ­āļĄ āļāļĢāļ°āļŦāļĨ่āļģāļ›āļĨี āđāļ„āļĢāļ­āļ— āļ›ูāļ­ัāļ”(  āļŦั่āļ™āļāļ­āļĒ)
āļ‹āļ­āļŠāļิāļ™āļัāļšāļ—āļēāđ‚āļāļ°āļĒāļēāļิ  āļ„ืāļ­ āļĄāļēāļĒāļ­āļ‡āđ€āļ™āļŠ āļ—āļ‡āļ„ัāļŠāļŠึāļœāļŠāļĄāļัāļšāļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚ืāļ­āđ€āļ—āļĻ āļœāļ‡āļ›āļĨāļēāđāļŦ้āļ‡ āļŠāļēāļŦāļĢ่āļēāļĒ

āļ§ิāļ˜ีāļ—āļģ

1. āđ€āļ•āļĢีāļĒāļĄāļ–้āļ§āļĒāļœāļŠāļĄ āđƒāļŠ่āđāļ›้āļ‡ āđ„āļ‚่āđ„āļ่ āđ€āļāļĨืāļ­ āļœāļ‡āļŸู āļ™้āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āļœāļ‡āļ”āļēāļŠิ āđ€āļ•ิāļĄāļ™้āļģāļ—ีāļĨāļ°āļ™้āļ­āļĒāđāļĨ้āļ§āļ„āļ™āļŠ้āļēāđ†āļ­āļĒ่āļēāļ‡āļŠāļĄ่āļģāđ€āļŠāļĄāļ­āļˆāļ™āļŠ่āļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ—ั้āļ‡āļŦāļĄāļ”āđ€āļ‚้āļēāļัāļ™āļ”ี āļžัāļāđ„āļ§้
2. āļŦั่āļ™āļŦāļ™āļ§āļ”āļ›āļĨāļēāļŦāļĄึāļāđ€āļ›็āļ™āļŠิ้āļ™āđ€āļĨ็āļāđ† āļŦั่āļ™āļāļĢāļ°āļŦāļĨ่āļģāļ›āļĨี āđāļ„āļĢāļ­āļ— āđ€āļ›็āļ™āđ€āļ•๋āļēāđ€āļĨ็āļāđ† āđāļĨ้āļ§āļ™āļģāđ„āļ›āļœāļŠāļĄāļัāļšāđāļ›้āļ‡āļ—ี่āđ€āļĢāļēāđ„āļ”้āđ€āļ•āļĢีāļĒāļĄāđ„āļ§้
3. āđ€āļ•āļĢีāļĒāļĄāđ€āļ•āļēāļ—āļģāļ—āļēāđ‚āļāļ°āļĒāļēāļิ āđƒāļŠ่āļ™้āļģāļĄัāļ™āļžืāļŠ āđ€āļ—āļŠ่āļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđāļ›้āļ‡āļ—ี่āđ€āļ•āļĢีāļĒāļĄāđ„āļ§้āļĨāļ‡āđ„āļ›āđƒāļ™āđ€āļ•āļē āļĢāļ­āļ—āļēāđ‚āļāļ°āļ‚ึ้āļ™āļŸู
4. āđƒāļŠ้āđ„āļĄ้āđ€āļŠีāļĒāļšāļĨูāļāļŠิ้āļ™āļžāļĨิāļāļ—āļēāđ‚āļāļ°āļĒāļēāļิāđ„āļ›āļĄāļēāđƒāļŦ้āļŠุāļāļˆāļ™āļĄีāļŠีāļ™้āļģāļ•āļēāļĨāļ­่āļ­āļ™āđ‚āļ”āļĒāļ—ั่āļ§āļ—ั้āļ‡āļĨูāļ
5. āļ™āļģāđƒāļŠ่āļˆāļēāļ™ āļĢāļēāļ”āļ‹āļ­āļŠāļ—āļēāđ‚āļāļ°āļĒāļēāļิ āļĄāļēāļĒāļ­āļ‡āđ€āļ™āļŠ āļŠāļēāļŦāļĢ่āļēāļĒ āđāļĨāļ°āļ›āļĨāļēāđāļŦ้āļ‡āļี่āļ›ุ่āļ™āļ”้āļēāļ™āļšāļ™āļ—āļēāđ‚āļāļ°āļĒāļēāļิ āđ€āļŠāļĢิāļŸāļĢ้āļ­āļ™āđ†

āļŦāļĄāļēāļĒāđ€āļŦāļ•ุ*** āļ›āļĢāļ°āļĒุāļāļ•์āđƒāļŠ้āļāļĢāļ°āļ—āļ°āļ้āļ™āđāļšāļ™āļ—āļģāđ€āļ›็āļ™āđāļžāļ™āđ€āļ„๊āļāļ—āļēāđ‚āļāļ°  āļˆāļ°āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›็āļ™āļžิāļ‹āļ‹่āļēāļี่āļ›ุ่āļ™āļ„่āļ°









http://wwwthailand food .com/news5682.html

Read More...

āļŠāļēāļ§āđ‚āļŠāļ§์āļ™āļĄāđāļĨāļāļĒāļ­āļ”āđ„āļĨāļ„์ ..āđ€āļ„้āļēāļĄีāļ‚āļ­āļ‡āļ”ีāļ็āļ•้āļ­āļ‡āđ‚āļŠāļ§์ āļ§่āļēāļ‡ āđ† āđ€āļĨāļĒāļˆัāļ”āļ‹āļ°āļŦāļ™่āļ­āļĒ!!








āļ™้āļ­āļ‡āļ„āļ™āļ™ี้āđ€āļ”็āļ”āļˆāļĢิāļ‡ āđ† āļŠāļ‡āļŠัāļĒāļˆāļ°āļ§่āļēāļ‡ āđ† āļ­āļĒู่āđ€āļĨāļĒāļˆัāļ”āļĄāļēāļ‹āļ°āļŠุāļ”āđƒāļŦāļ่ āļ็āļ‡ี้āļ„āļ™āđ€āļ„้āļēāļĄีāļ‚āļ­āļ‡āļ”ีāļ็āļ•้āļ­āļ‡āđ‚āļŠāļ§์āļ‹āļ°āļŦāļ™่āļ­āļĒāļšุāļāđƒāļ™āļ„āļĢั้āļ‡āļ™ี้






http://www.star sixy girl com/news3368.html





Read More...

āļŪืāļ­āļŪāļē!! āļ„ู่āļš่āļēāļ§āļŠāļēāļ§āļ™ี้āđ„āļĄ่āļ˜āļĢāļĢāļĄāļ”āļē āļĒāļāļŠิāļ™āļŠāļ­āļ”āļĄูāļĨāļ„่āļēāļ‚āļ™āļēāļ”āļ™ี้āđƒāļŦ้āļĢāļž. āđ€āļŦ็āļ™āļ•ัāļ§āđ€āļĨāļ‚āđāļĨ้āļ§āļˆāļ°āđ€āļ›็āļ™āļĨāļĄ!???









āļŪืāļ­āļŪāļē! āļ„ู่āļš่āļēāļ§āļŠāļēāļ§ āļˆ.āļ­āļģāļ™āļēāļˆāđ€āļˆāļĢิāļ āļ›āļĢāļ°āļāļēāļĻāļĒāļāļŠิāļ™āļŠāļ­āļ” 4 āđāļŠāļ™āļšāļēāļ— āđƒāļŦ้āļัāļšāđ‚āļĢāļ‡āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨ āđ€āļžื่āļ­āļ™āļģāđ„āļ›āļˆัāļ”āļ‹ื้āļ­āļ­ุāļ›āļāļĢāļ“์āļŠ่āļ§āļĒāļŠีāļ§ิāļ•āļœู้āļ­ื่āļ™ āļ—่āļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āđāļ‚āļāđ€āļŦāļĢื่āļ­āļāļ§่āļē 800 āļ„āļ™āļ—ี่āļĄāļēāļĢ่āļ§āļĄāđ€āļ›็āļ™āļŠัāļāļ‚ีāļžāļĒāļēāļ™āđāļĨāļ°āļ­āļ™ุāđ‚āļĄāļ—āļ™āļēāļšุāļāđƒāļ™āļ„āļĢั้āļ‡āļ™ี้
āđ€āļĄื่āļ­ āļ§ัāļ™āļ—ี่ 16 āļž.āļ„. āļœู้āļŠื่āļ­āļ‚่āļēāļ§āļĢāļēāļĒāļ‡āļēāļ™āļ§่āļē āļ—ี่ āļˆ.āļ­āļģāļ™āļēāļˆāđ€āļˆāļĢิāļ āļĄีāđ€āļĢื่āļ­āļ‡āļŪืāļ­āļŪāļē āđ€āļĄื่āļ­āļ„ู่āļš่āļēāļ§āļŠāļēāļ§āđƒāļˆāļšุāļ āļˆัāļ”āļ‡āļēāļ™āļ‰āļĨāļ­āļ‡āļĄāļ‡āļ„āļĨāļŠāļĄāļĢāļŠāđāļĨ้āļ§āļ›āļĢāļ°āļāļēāļĻāļšāļ™āđ€āļ§āļ—ีāļĒāļāđ€āļ‡ิāļ™āļŠิāļ™āļŠāļ­āļ”āļ—ั้āļ‡āļŦāļĄāļ”āļšāļĢิāļˆāļēāļ„āđƒāļŦ้āđāļ่āđ‚āļĢāļ‡ āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨ āļˆึāļ‡āđ€āļ”ิāļ™āļ—āļēāļ‡āđ„āļ›āļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāļ—ี่āļĻāļēāļĨāļēāļāļĨāļēāļ‡āļˆัāļ‡āļŦāļ§ัāļ”āļ‹ึ่āļ‡āđ€āļ›็āļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļ—ี่āļˆัāļ”āļ‡āļēāļ™āđāļ•่āļ‡ āļžāļšāļ„ู่āļš่āļēāļ§āļŠāļēāļ§ āļ™.āļŠ.āļ§āļĢัāļ™āļ“์āļ˜āļĢ āđ€āļŸื่āļ­āļ‡āļŸู āļ­āļēāļĒุ 32 āļ›ี āļŠāļēāļ§āđāļšāļ‡āļ์ āđ€āļ‚้āļēāļžิāļ˜ีāļ§ิāļ§āļēāļŦ์āļัāļš āļ™āļēāļĒāļžāļēāļĨāļēāļ  āļˆัāļāļĢāđāļ้āļ§ āļ­āļēāļĒุ33 āļ›ี āļ™ัāļāļ˜ุāļĢāļิāļˆāļŦāļ™ุ่āļĄāļ่āļ­āļŠāļĢ้āļēāļ‡ āļ‹ึ่āļ‡āļ āļēāļĒāđƒāļ™āļ‡āļēāļ™āļ„ู่āļš่āļēāļ§āļŠāļēāļ§āđ„āļ”้āļĄāļ­āļšāđ€āļ‡ิāļ™āļŠิāļ™āļŠāļ­āļ”āļˆāļģāļ™āļ§āļ™ 408,240 āļšāļēāļ— āđāļĨāļ°āļĄีāļāļēāļĢāđ€āļ•ิāļĄāđ€āļ‡ิāļ™āđƒāļŦ้āļ„āļĢāļšāļˆāļģāļ™āļ§āļ™ 5 āđāļŠāļ™āļšāļēāļ— āđƒāļŦ้āļัāļšāđ‚āļĢāļ‡āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ­āļģāļ™āļēāļˆāđ€āļˆāļĢิāļ āđ€āļžื่āļ­āļ™āļģāđ„āļ›āļˆัāļ”āļ‹ื้āļ­āļ­ุāļ›āļāļĢāļ“์āđ€āļ„āļĢื่āļ­āļ‡āļĄืāļ­āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒ์āļ—ี่āļ‚āļēāļ”āđāļ„āļĨāļ™āļŠ่āļ§āļĒāļŠีāļ§ิāļ•āļœู้āļ›่āļ§āļĒ āļ—่āļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āļŠāļēāļĒāļ•āļēāđāļ‚āļāđ€āļŦāļĢื่āļ­ 800 āļ„āļ™ āļ—ี่āļĄāļēāļĢ่āļ§āļĄāđ€āļ›็āļ™āļŠัāļāļ‚ีāļžāļĒāļēāļ™āđāļĨāļ°āļ­āļ™ุāđ‚āļĄāļ—āļ™āļē














http://www up date.com/news-182828


Read More...

āđāļŠāļĢ์āļŠูāļ•āļĢāļ§ิāļ˜ีāļāļēāļĢāļ—āļģāđ€āļĄāļ™ูāļŦāļĄูāļŠāļ§āļĢāļĢāļ„์āđāļĨāļ°āđ€āļ™ื้āļ­āļŠāļ§āļĢāļĢāļ„์ āļัāļšāļ§ิāļ˜ีāļ—āļģāļ‡่āļēāļĒāđ† āđāļ•่āļ­āļĢ่āļ­āļĒāļŠุāļ”āđ†āļ—āļģāļิāļ™āļ็āđ„āļ”้āļ—āļģāļ‚āļēāļĒāļ็āļ”ี













 āļ§ิāļ˜ีāļāļēāļĢāļ—āļģāđ€āļĄāļ™ูāļŦāļĄูāļŠāļ§āļĢāļĢāļ„์āđāļĨāļ°āđ€āļ™ื้āļ­āļŠāļ§āļĢāļĢāļ„์ āļัāļšāļ§ิāļ˜ีāļ—āļģāļ‡่āļēāļĒāđ† āđāļ•่āļ­āļĢ่āļ­āļĒāļŠุāļ”āđ†>āļŠāļģāļŦāļĢัāļšāļ‚āļēāļĒāļัāļšāļ‚้āļēāļ§āđ€āļŦāļ™ีāļĒāļ§āļ•āļ­āļ™āđ€āļŠ้āļē āđ„āļĄ่āļ§่āļēāļˆāļ°āđ€āļ›็āļ™ āļāļĨุ่āļĄāļŠāļēāļ§āļ­āļ­āļŸāļŸิāļ• āļžāļ™ัāļāļ‡āļēāļ™āđāļšāļ‡āļ„์ āļĢāļ›āļ  āđāļĄ่āļš้āļēāļ™ āđ€āļŦ็āļ™āđ€āļ‚āļēāđāļ–āļ§āļ‹ื้āļ­āļัāļ™āļ—ุāļāļāļĨุ่āļĄ āļ„āļ™āļ‚āļēāļĒāļĢāļ§āļĒāđ†


āļ§ิāļ˜ีāļāļēāļĢāļ—āļģāļŦāļĄูāļŠāļ§āļĢāļĢāļ„์


āļŠ่āļ§āļ™āļœāļŠāļĄ


- āđ€āļ™ื้āļ­āļŦāļĄูāļŠ่āļ§āļ™āļŠāļ°āđ‚āļžāļ 1 āļิāđ‚āļĨāļāļĢัāļĄ
- āđ€āļāļĨืāļ­āļ›่āļ™ 1 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•๊āļ°
- āļ‹ีāļ­ิ้āļ§āļ‚āļēāļ§ 1 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•๊āļ°
- āļ™้āļģāļ•āļēāļĨāļ›ี๊āļš 1 āļ–้āļ§āļĒāļ•āļ§āļ‡
- āļžāļĢิāļāđ„āļ—āļĒāļ›่āļ™ 1 āļŠ้āļ­āļ™āļŠāļē
- āļāļĢāļ°āđ€āļ—ีāļĒāļĄāļŠัāļšāļĨāļ°āđ€āļ­ีāļĒāļ” 1 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•๊āļ°
- āļĨูāļāļœัāļāļŠีāđāļĨāļ°āļĒี่āļŦāļĢ่āļēāļ›่āļ™āļŦāļĒāļēāļš ½ āļ–้āļ§āļĒāļ•āļ§āļ‡
- āļ™้āļģāļĄัāļ™āļžืāļŠ

āļ§ิāļ˜ีāļ—āļģ

1 āļĨ้āļēāļ‡āđ€āļ™ื้āļ­āļŦāļĄูāļŦั่āļ™āđ€āļ›็āļ™āļŠิ้āļ™āļšāļēāļ‡āđ†

2 āđ€āļ„ี่āļĒāļ§āđ€āļāļĨืāļ­āļ›่āļ™ āļ™้āļģāļ•āļēāļĨāļ›ี๊āļš āđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āđ€āļ—ีāļĒāļĄāļŠัāļšāđƒāļŦ้āļ‚้āļ™āđ€āļŦāļ™ีāļĒāļ§

3 āļ™āļģāđ€āļ™ื้āļ­āļŦāļĄูāļ—ี่āļŦั่āļ™āđ„āļ§้āļĨāļ‡āđ€āļ„āļĨ้āļēāļัāļšāļŠ่āļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļŦāļĄัāļāļ—ิ้āļ‡āđ„āļ§้āļŠัāļāļ„āļĢู่ āđƒāļŠ่āļĨูāļāļœัāļāļŠีāđāļĨāļ°āļĒี่āļŦāļĢ่āļēāļ›่āļ™āđ€āļ„āļĨ้āļēāđƒāļŦ้āļ—ั่āļ§

4 āđāļœ่āđ€āļ™ื้āļ­āļŦāļĄูāđāļ•่āļĨāļ°āļŠิ้āļ™āļ§āļēāļ‡āļšāļ™āļ•āļ°āđāļāļĢāļ‡āļœึ่āļ‡āđāļ”āļ”āļžāļ­āđāļŦ้āļ‡ āļ™āļģāļĨāļ‡āļ—āļ­āļ”āđƒāļ™āļ™้āļģāļĄัāļ™āļžืāļŠ

** āļžัāļāļŠ่āļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđƒāļŦ้āđ€āļĒ็āļ™āļ่āļ­āļ™āļ™āļģāđ€āļ™ื้āļ­āļŦāļĄูāđ„āļ›āļ„āļĨุāļ **
--------------------------------

āļ§ิāļ˜ีāļāļēāļĢāđ€āļ™ื้āļ­āļŠāļ§āļĢāļĢāļ„์


āļŠ่āļ§āļ™āļœāļŠāļĄ

- āđ€āļ™ื้āļ­āļ§ัāļ§ 1 āļิāđ‚āļĨāļāļĢัāļĄ
- āļĨูāļāļœัāļāļŠี 3 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•๊āļ°
- āļĒี่āļŦāļĢ่āļē 1 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•๊āļ°
- āļ™้āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 1 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•๊āļ°
- āļ‹ีāļ­ิ้āļ§āļ‚āļēāļ§ 4 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•๊āļ°

āļ§ิāļ˜ีāļ—āļģ

1 āļĨ้āļēāļ‡āđ€āļ™ื้āļ­āļ—ั้āļ‡āļ้āļ­āļ™āļ‹ัāļšāđƒāļŦ้āđāļŦ้āļ‡ āđāļĨ่āļžัāļ‡āļœืāļ”āļ­āļ­āļāđƒāļŦ้āļŦāļĄāļ” āļŦั่āļ™āđ€āļ›็āļ™āļŠิ้āļ™āļšāļēāļ‡āđ†āļ‚āļ™āļēāļ”āļžāļ­āļ„āļ§āļĢ

2 āļ„ั่āļ§āļĨูāļāļœัāļāļŠีāđāļĨāļ°āļĒี่āļŦāļĢ่āļēāļ”้āļ§āļĒāđ„āļŸāļ­่āļ­āļ™āļžāļ­āļĄีāļāļĨิ่āļ™āļŦāļ­āļĄ āđ‚āļ‚āļĨāļāļŦāļĒāļēāļšāđ†

3 āļ„āļĨุāļāđ€āļ™ื้āļ­āļ—ี่āļŦั่āļ™āļัāļšāļ™้āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒāđāļĨāļ°āļ‹ีāļ­ิ้āļ§āļ‚āļēāļ§ āđƒāļŠ่āļĨูāļāļœัāļāļŠีāđāļĨāļ°āļĒี่āļŦāļĢ่āļēāđ€āļ„āļĨ้āļēāđƒāļŦ้āļ—ั่āļ§

4 āđ€āļĢีāļĒāļ‡āđ€āļ™ื้āļ­āļšāļ™āļ•āļ°āđāļāļĢāļ‡āļœึ่āļ‡āđāļ”āļ”āđƒāļŦ้āđāļŦ้āļ‡āļžāļ­āļŦāļĄāļēāļ”āđ† āļ™āļģāđ„āļ›āļ—āļ­āļ”āđƒāļ™āļ™้āļģāļĄัāļ™

** āļžัāļāļŠ่āļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđƒāļŦ้āđ€āļĒ็āļ™āļ่āļ­āļ™āļ™āļģāđ€āļ™ื้āļ­āļ§ัāļ§āđ„āļ›āļ„āļĨุāļ **

āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļัāļ™āļ”ูāļ™āļ°āļ§ิāļ˜ีāļ—āļģāļ‡่āļēāļĒāđ† āđāļ•่āđ„āļ”้āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—ี่āļ­āļĢ่āļ­āļĒāļŠุāļ”āđ† āļัāļ™āđ„āļ›āđ€āļĨāļĒāļ™āļ°








http://www thailand food tclip.com/news5014.html


Read More...

āļŠูāļ•āļĢ 'āļ‚āļ™āļĄāļ›ัāļ‡āļ­āļĢ่āļ­āļĒāđ†" āļŠูāļ•āļĢāļ™ี้ āļ™ิ่āļĄ āļ­āļĢ่āļ­āļĒ āļ­āļĒู่ 3 āļ§ัāļ™ āļ็āļĒัāļ‡āļ™ิ่āļĄāļ­āļĒู่ āļ•āļ­āļ™āļ™ี้āđ€āļ›็āļ™āļ­āļēāļŠีāļžāđ€āļŠāļĢิāļĄāđ„āļ”้āđāļĨ้āļ§āļ„่āļ°











 āļŠูāļ•āļĢ 'āļ‚āļ™āļĄāļ›ัāļ‡āļ­āļĢ่āļ­āļĒāđ†" āļŠูāļ•āļĢāļ™ี้ āļ™ิ่āļĄ āļ­āļĢ่āļ­āļĒ āļ­āļĒู่ 3 āļ§ัāļ™ āļ็āļĒัāļ‡āļ™ิ่āļĄāļ­āļĒู่ āļ•āļ­āļ™āļ™ี้āđ€āļ›็āļ™āļ­āļēāļŠีāļžāđ€āļŠāļĢิāļĄāđ„āļ”้āđāļĨ้āļ§āļ„่āļ°


āļŠ่āļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ„่āļ°

- āđāļ›้āļ‡āļ‚āļ™āļĄāļ›ัāļ‡ "āļŦāļ‡āļĐ์āļ‚āļēāļ§"          : 480 āļāļĢัāļĄ
- āđāļ›้āļ‡āđ€āļ­āļ™āļāļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„์ "āļšัāļ§āđāļ”āļ‡"    : 120 āļāļĢัāļĄ
- āļĒีāļŠāļ•์ āđāļŦ้āļ‡                                  : 10 āļāļĢัāļĄ
- āļ™้āļģāđ€āļ›āļĨ่āļē                               : 355 āļāļĢัāļĄ
- āļ™้āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ                         : 150 āļāļĢัāļĄ
- āđ€āļāļĨืāļ­                                   : 1 āļŠ้āļ­āļ™āļŠāļē
- āđ„āļ‚่āđ„āļ่ (āđ€āļĢāļēāđƒāļŠ้āđ€āļšāļ­āļĢ์ 4)              : 1 āļŸāļ­āļ‡
- āđ€āļ™āļĒāļŠāļ”āļ™ุ่āļĄāđ†                            : 90 āļāļĢัāļĄ


āļ§ิāļ˜ีāļ—āļģ

- āļœāļŠāļĄāđāļ›้āļ‡ āļ—ั้āļ‡ 2 āļŠāļ™ิāļ” āļ•āļēāļĄāļ”้āļ§āļĒāļĒีāļŠāļ•์ āļ„āļ™āļžāļ­āđ€āļ‚้āļēāļัāļ™ āļĢāļ­āđ„āļ§้āļ่āļ­āļ™ (āļŠ่āļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ—ี่ 1)

- āļœāļŠāļĄāļ™้āļģāđ€āļ›āļĨ่āļē āļ™้āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āđ€āļāļĨืāļ­ āđ„āļ‚่āđ„āļ่ āļ„āļ™āđƒāļŦ้āļĨāļ°āļĨāļēāļĒ āļĢāļ­āđ„āļ§้āļ่āļ­āļ™ (āļŠ่āļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ—ี่ 2)

- āđƒāļŠ่āđāļ›้āļ‡ (āļŠ่āļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ—ี่ 1) āđ€āļ›ิāļ”āđ€āļ„āļĢื่āļ­āļ‡āļœāļŠāļĄāđƒāļŦ้āđ€āļ‚้āļēāļŠัāļ 1 āļ™āļēāļ—ีāļ„่āļ°

- āđ€āļ•ิāļĄāļŠ่āļ§āļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĨāļ§ (āļŠ่āļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ—ี่ 2) āļ•ีāļ•่āļ­āđ„āļ›āđ€āļĢื่āļ­āļĒāđ† āļˆāļ™āļˆัāļšāļัāļšāđ€āļ›็āļ™āļ้āļ­āļ™āđ„āļĄ่āļ•ิāļ”āđ‚āļ–āļ•ี āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 15 āļ™āļēāļ—ี

- āđ€āļ•ิāļĄāđ€āļ™āļĒāļŠāļ” āļ•ีāļ•่āļ­āļ­ีāļ 15 āļ™āļēāļ—ีāļ„่āļ° āļ”ึāļ‡āđāļ›้āļ‡āđāļĨ้āļ§āļˆāļ°āđ€āļ›็āļ™āļŸิāļĨ์āļĄāļšāļēāļ‡āđ† āđ€āļ›็āļ™āļ­ัāļ™āđƒāļŠ้āđ„āļ”้

- āđ€āļ­āļēāđāļ›้āļ‡āļ­āļ­āļāļˆāļēāļāđ€āļ„āļĢื่āļ­āļ‡ āļ็āđ„āļĨ่āļĨāļĄāļŠัāļāļ™ิāļ”āļ™ึāļ‡ āļ„āļĨึāļ‡āļāļĨāļĄ āđāļĢ็āļ›āļัāļ™āļ­āļēāļāļēāļĻ āđāļĨāļ°āļžัāļāđāļ›้āļ‡āļĢāļ­āļšāđāļĢāļāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 45 āļ™āļēāļ—ีāļ„่āļ° 







http://wwwthailand food.com/news6320.html

Read More...

"āļ‚āļ™āļĄāļ›ัāļ‡āļĨāļēāļ§āļēāđ€āļĒิ้āļĄāđ† " āļ­āļĢ่āļ­āļĒ āļ—āļģāļ‡่āļēāļĒ āļ‚āļēāļĒāļ„āļĨ่āļ­āļ‡











āļ‚āļ™āļĄāļ›ัāļ‡ (āļāļēāļĢāļ—āļģāđāļ›้āļ‡)


1.āđāļ›้āļ‡āļŠ่āļ§āļ™āļŦāļĄัāļ

āđāļ›้āļ‡āļ‚āļ™āļĄāļ›ัāļ‡ 50 āļāļĢัāļĄ
āļ™้āļģāđ€āļ›āļĨ่āļē 50 āļāļĢัāļĄ
āļĒีāļŠāļ•์āđāļŦ้āļ‡ 4 āļāļĢัāļĄ āļŦāļĢืāļ­ 1/2+1/4 āļŠ้āļ­āļ™āļŠāļē

***** āļœāļŠāļĄāļ—ั้āļ‡āļŦāļĄāļ”āđ€āļ‚้āļēāļ”้āļ§āļĒāļัāļ™āļ—ิ้āļ‡āđ„āļ§้āļˆāļ™āļžāļ­āļ‡āđ€āļ•็āļĄāļ—ี่āļ„āļ™āđƒāļŦ้āļĒุāļšāļ•ัāļ§ āđ€āļ§āļĨāļēāļ­āļĒู่āļĢāļ°āļŦāļ§่āļēāļ‡ 30- 60 āļ™āļēāļ—ี āđāļĨ้āļ§āđāļ•่āļŠāļ āļēāļ§āļ°āļ­ุāļ“āļ ูāļĄิāļĢāļ­āļšāļ‚้āļēāļ‡

āđāļ›้āļ‡āļ‚āļ™āļĄāļ›ัāļ‡ 200 āļāļĢัāļĄ
āļ™้āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 50 āļāļĢัāļĄ
āđ€āļāļĨืāļ­ 2 āļāļĢัāļĄ āļŦāļĢืāļ­(āļŦāļĒิāļšāļĄืāļ­)
āđ„āļ‚่āđ€āļšāļ­āļĢ์ 2  3 āļŸāļ­āļ‡ 
āļ™āļĄāļŠāļ”āļ­ุāļ“āļ ูāļĄิāļŦ้āļ­āļ‡ 100 āļāļĢัāļĄ
āđ€āļ™āļĒāļĨāļ°āļĨāļēāļĒ  25 āļāļĢัāļĄ







http://wwwfood.tclip.com/news6391.html


Read More...

āļŠูāļ•āļĢāļāļēāļĢ"āļŦāļĄัāļāļ›ีāļāđ„āļ่āļĒ่āļēāļ‡ & āđ„āļ่āļŠāļ°āđ€āļ•๊āļ° "āļĢāļŠāđ€āļ”็āļ” āļ‚āļēāļĒāđ„āļĄ้āļĨāļ° 5,āļšāļēāļ—10 āļšāļēāļ— āļĢāļēāļĒāđ„āļ”้āļ”ี ..












āļŠ่āļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ‚āļ­āļ‡āđ„āļ่āļĒ่āļēāļ‡

– āđ„āļ่āļŠāļ” 3 āļิāđ‚āļĨāļāļĢัāļĄ
– āļāļĢāļ°āđ€āļ—ีāļĒāļĄ 20 āļāļĨีāļš
– āļĢāļēāļāļœัāļāļŠีāļŦั่āļ™ 2 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•๊āļ°
– āļžāļĢิāļāđ„āļ—āļĒ 10 āđ€āļĄ็āļ”
– āđ€āļāļĨืāļ­āļ›่āļ™ 2 āļŠ้āļ­āļ™āļŠāļē
– āļ‹ีāļ­ิ๊āļ§āļŦāļ§āļēāļ™ 1 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•๊āļ°
– āļ™้āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 1 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•๊āļ°

āļ§ิāļ˜ีāļ—āļģ 

āļ™āļģāđ„āļ่āļŠāļ”āđ€āļ›็āļ™āļŠิ้āļ™āđ† āđ„āļ”้āđāļ่ āļ™่āļ­āļ‡ āļ‚āļē āļ›ีāļ āļŠāļ°āđ‚āļžāļ āļ•ัāļš āļึ๋āļ™ āļĄāļēāļ„āļĨุāļāđ€āļ„āļĨ้āļēāļัāļšāļžāļĢิāļāđ„āļ—āļĒ āļāļĢāļ°āđ€āļ—ีāļĒāļĄ āļĢāļēāļāļœัāļāļŠี āļ—ี่āđ‚āļ‚āļĨāļāļĨāļ°āđ€āļ­ีāļĒāļ”āđāļĨ้āļ§ āđƒāļŠ่āđ€āļāļĨืāļ­āļ›่āļ™ āļ‹ีāļ­ิ้āļ§āļŦāļ§āļēāļ™ āđāļĨāļ°āļ™้āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āļ„āļĨุāļāđƒāļŦ้āđ€āļ‚้āļēāļัāļ™ āļŦāļĄัāļāđ„āļ§้āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 1 āļŠั่āļ§āđ‚āļĄāļ‡ āđāļĨ้āļ§āļˆึāļ‡āļ™āļģāļĄāļēāđ€āļŠีāļĒāļšāđ„āļĄ้ āļ›ีāļ āļ™่āļ­āļ‡ āļ‚āļēāļŠāļ°āđ‚āļžāļ āđ€āļŠีāļĒāļšāļŠิ้āļ™āļĨāļ°āđ„āļĄ้ āļŠāļģāļŦāļĢัāļšāļ•ัāļšāđāļĨāļ°āļึ๋āļ™āđ€āļŠีāļĒāļšāđ„āļĄ้āļĨāļ° 3-4 āļŠิ้āļ™ āļˆāļēāļāļ™ั้āļ™āļ™āļģāļĄāļēāļĒ่āļēāļ‡āđ€āļ•āļēāļ–่āļēāļ™āđ„āļŸāļ›āļēāļ™āļāļĨāļēāļ‡ āļ–้āļēāđ„āļŸāđāļĢāļ‡āđ€āļิāļ™ āđ‚āļĢāļĒāļ”้āļ§āļĒāļ‚ี้āđ€āļ–้āļē āļĒ่āļēāļ‡āđƒāļŦ้āļŠุāļāđ€āļāļĢีāļĒāļĄāļ—ั้āļ‡ 2 āļ”้āļēāļ™ āđāļ•่āļ­āļĒ่āļēāđƒāļŦ้āđ„āļŦāļĄ้

āļŠูāļ•āļĢ āļŦāļĄัāļāđ„āļ่āļŠāļ°āđ€āļ•๊āļ°

1. āđ€āļĻāļĐāđ€āļ™ื้āļ­āđ„āļ่/āļ•ิ่āļ‡āđ€āļ™ื้āļ­                   2 āļิāđ‚āļĨāļāļĢัāļĄ
2. āļœāļ‡āļŦāļĄัāļāđ„āļ่āļŠāļ°āđ€āļ•๊āļ°āđ‚āļĨāđ‚āļš               2 āļ‹āļ­āļ‡
3. āļ™้āļģāļāļĢāļ°āļ—ิ        250 āļāļĢัāļĄ
4. āļ™้āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ                           6 āļŠ้āļ­āļ™āļŠāļē
5. āļ™้āļģāļĄัāļ™āļŦāļ­āļĒ                             2  āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•๊āļ°  
6. āļ‡āļēāļ‚āļēāļ§ 2  āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•๊āļ°
7. āļœāļ‡āļāļĢāļ°āļŦāļĢี่ 1 āļŠ้āļ­āļ™āđ‚āļ•๊āļ°

āļ§ิāļ˜ีāļ—āļģ 

āļ™āļģāļŠ่āļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ—ั้āļ‡āļŦāļĄāļ” āļĄāļēāļœāļŠāļĄāđ€āļ‚้āļēāļ”้āļ§āļĒāļัāļ™ āļ™āļģāđ€āļ™ื้āļ­āđ„āļ่āļĄāļēāļ„āļĨุāļāđ€āļ„āļĨ้āļē āļŦāļĄัāļāļ—ิ้āļ‡āđ„āļ§้ 6 āļŠั่āļ§āđ‚āļĄāļ‡ āļŦāļĢืāļ­ 1 āļ„ืāļ™ āļ™āļģāđ€āļ‚้āļēāļ•ู้āđ€āļĒ็āļ™  āļ™āļģāļ­āļ­āļāļĄāļēāđ€āļŠีāļĒāļšāđ„āļĄ้ āļĒ่āļēāļ‡āļัāļ™āđ„āļ”้āđ€āļĨāļĒāļˆāļĢ้āļē









http://www.start food com/news4639.html

Read More...